Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха

Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха

Автор «Магической уборки» создала удивительную детскую книгу с иллюстрациями, чтение которой поможет ребенку почувствовать радость от уборки своей комнаты. «Кики и Джекс: магия дружбы, изменяющая жизнь» — это история о белке Кики, которая привыкла к беспорядку, и ее подруге, аккуратной сове. 

Мари Кондо признается, что ее метод не подходит для семей с детьми. Она сама в этом убедилась, когда стала матерью. Ей не удавалось содержать дом в той же чистоте, что и до рождения первого ребенка. Когда старшей дочери исполнилось два года, у Мари не хватало сил для ежедневных домашних дел, к которым она привыкла.

— Когда у меня родились дочери, мне захотелось написать детскую книгу о дружбе, поделиться радостью от уборки с юными читателями, — объясняет Кондо. Так и появились Кики и Джекс. 

Белка Кики постоянно приносит домой новые игрушки. Она обожает подарки, а под кроватью прячет сосновые шишки. Но со временем коллекция Кики так разрастается, что она не может найти свои любимые игрушки. И тогда к ней на помощь приходит сова по имени Джекс. Она наводит в ее доме порядок с помощью метода KonMari — спрашивает белку, вызывают ли ее вещи радость. А в случае отрицательного ответа предлагает поблагодарить тот или иной предмет и расстаться с ним.

Мари Кондо придумала Кики и Джакс, когда родились ее дочери. Фото: Parents

— Когда дети учатся уборке, они понимают, что для них важно. Благодаря уборке персонажи моей истории понимают, что по-настоящему дорожат своей дружбой, — говорит Мари Кондо. 

В сказке сова и белка раскладывают вещи по нескольким кучам и решают, что выбросят, что пожертвуют другим, а что — сохранят.

Связанные вопросы и ответы:

Как вы узнали о методе уборки от Мари Кондо

Японская уборка, также известная как метод КонМари, — это система организации и уборки, разработанная японской консультанткой по уборке Мари Кондо. В 2011 году она выпустила бестселлер «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни», в котором предложила эффективные и простые правила для создания порядка и гармонии в доме.

576 ₽

Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни, Мари Кондо

Добавить отзыв

Этот принцип основан на идее, что порядок в физическом пространстве отражает порядок внутреннего состояния человека. Такая уборка призывает убирать не только физический беспорядок, но и эмоциональный, помогая освободиться от ненужных вещей и негативных эмоций.

Метод КонМари стал популярным по нескольким причинам. Во-первых, он предлагает простые и понятные правила, которые можно легко применить в жизни, — он помогает сосредоточиться на том, что действительно имеет значение, а не выкидывать вещи бездумно.

Во-вторых, метод КонМари подчеркивает важность радости и благодарности — классический японский подход к циклу жизни. Мари Кондо в книге заверяет, что благодарность перед избавлением от предметов помогает создать положительную энергию и гармонию в доме.

Также Кондо уделяет большое значение контейнерам, органайзерам — это привлекает многих, кто хочет освободить пространство для жизни. Так как в Японии маленькие квартиры (из-за огромного населения страны), вопрос экономии пространства стоит для них особенно остро. Многим людям по всему миру понравилась эта система, такой же принцип, например, пропагандировали создатели IKEA из Швеции.

Японская уборка, также известная как метод КонМари, - это система организации и уборки, разработанная японской консультанткой по уборке Мари Кондо.

В 2011 году она выпустила бестселлер "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни", в котором предложила эффективные и простые правила для создания порядка и гармонии в доме.

Основные принципы метода

Метод КонМари основан на идее, что порядок в физическом пространстве отражает порядок внутреннего состояния человека. Такая уборка призывает убирать не только физический беспорядок, но и эмоциональный, помогая освободиться от ненужных вещей и негативных эмоций.

Почему метод КонМари стал популярным

Метод КонМари стал популярным по нескольким причинам. Во-первых, он предлагает простые и понятные правила, которые можно легко применить в жизни, - он помогает сосредоточиться на том, что действительно имеет значение, а не выкидывать вещи бездумно.

Во-вторых, метод КонМари подчеркивает важность радости и благодарности - классический японский подход к циклу жизни. Мари Кондо в книге заверяет, что благодарность перед избавлением от предметов помогает создать положительную энергию и гармонию в доме.

Контейнеры и органайзеры

Также Кондо уделяет большое значение контейнерам, органайзерам - это привлекает многих, кто хочет освободить пространство для жизни. Как в Японии маленькие квартиры (из-за огромного населения страны), вопрос экономии пространства стоит для них особенно остро. Многим людям по всему миру понравилась эта система, такой же принцип, например, пропагандировали создатели IKEA из Швеции.

Почему решили попробовать этот метод уборки

Метод «магической уборки» Кондо находится на стыке обычного наведения порядка и психологии. Главная его идея заключается в том, что каждая вещь в доме должна вызывать у человека «искры радости» и храниться в специально отведенном для нее месте. Кондо считает, прежде чем принять решение выкинуть или оставить какую-либо вещь, необходимо прислушаться к себе и понять, появляются ли от прикосновения к ней положительные эмоции. Если этого ощущения нет, вещь надо выкинуть или отдать, предварительно поблагодарив ее за совместно прожитые годы.

Мари Кондо с мужем Такуми Кавахарой, 2019 год

Фото: Rick Rowell / Getty Images

Стоит отметить, что при кажущейся простоте идеи система подчинена ряду строгих правил и требует формирования новых привычек. В частности, нельзя очищать пространство от лишнего постепенно. По мнению Кондо, уборка понемногу каждый день — это миф и самообман.

Изменить привычки в области стиля жизни, приобретенные на протяжении многих лет, бывает крайне трудно. Если вы до сих пор не преуспели в сохранении порядка, то вскоре обнаружите, что почти невозможно приучить себя убирать понемногу. Большая уборка дает видимые результаты. Уборка никогда не лжет. Если убирать одним махом, а не постепенно, можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки

Мари Кондо

Генеральную уборку придется делать так, чтобы она стала последней. После избавления от ненужных вещей оставшиеся надо будет разместить так, чтобы ими было удобно пользоваться. В заново организованном пространстве порядок надо будет просто поддерживать.

Еще одно правило метода — убираться не по комнатам, а по категориям вещей. Начать необходимо с одежды и обуви, затем перейти к книгам, документам, канцелярии, личным вещам, косметике и продуктам. Завершить разбор следует сентиментальными безделушками, к которым относятся, например, игрушки, открытки, поделки детей и близкие сердцу мелочи. За раз можно разбирать одну категорию.

Кондо предостерегла, что расхламление — самый сложный этап ее метода. Он предполагает не только избавление владельца от лишних вещей, но и от негативных эмоций. Чтобы процесс прощания с залежавшимися в шкафах и на антресолях предметами был проще, организатор пространства рекомендовала:

• перед началом наведения порядка представить тот образ жизни и тот результат, к которому человек стремится. Это облегчит процесс принятия решения, какие вещи выкинуть, а какие оставить;
• сперва собрать все вещи одной категории в одном месте дома, например, на полу гостиной, и только после этого начать отсортировывать ненужное;
• не подключать к уборке родственников, потому что только владелец пространства «может наверняка знать, что ему нужно, а что — нет». К тому же родные, особенно люди старшего поколения, могут испытывать сильный стресс из-за количества выбрасываемых вещей и будут отговаривать от этой затеи.

Мари Кондо за работой

Фото: Joanne Rathe / The Boston Globe via Getty Images

Также, по мнению Кондо, нельзя объединять процесс избавления от ненужного и уборку. Самый эффективный и быстрый способ потратить на наведение порядка меньше сил и времени — сначала выкинуть все лишнее и не приносящее радость, а потом решить, куда и как разместить оставшееся. При этом выносить мешок с мусором лучше сразу, как только он будет заполнен, чтобы не возник соблазн вытащить из него и оставить в доме что-то ненужное.

«Вопреки тому, что вы ожидаете от “самой организованной женщины в мире”, беспорядок приводит меня в восторг! Меня радует мысль о том, как все изменится, когда этот человек наведет порядок», — написала Кондо одному из подписчиков, когда он спросил, насколько ее беспокоит вид захламленного дома

Согласно методу «КонМари», система хранения оставшихся вещей должна быть также организована по принципу деления на категории: вся одежда должна размещаться в одном шкафу, обувь — в другом и так далее. Нельзя допускать «миграции» вещей из одного места в другое. Складывать все надо таким образом, чтобы любой предмет было легко достать и вернуть на место после использования.

Основа метода Кондо — вертикальное хранение вещей, потому что горизонтальные стопки в шкафу имеют массу недостатков. По мнению организатора пространства, сложенные прямоугольниками или скрученные в рулончики вещи будут более доступны и лучше видны. При этом раскладывать и развешивать одежду надо от темного и теплого оттенка к яркому и легкому, таким образом вещи будут «отдыхать в компании родственных им».

Какой результат вы достигли, применяя метод Мари Кондо

Метод Мари Кондо не очень согласуется с нашими традициями. Так, она предлагает избавляться от вещей, которыми не пользуемся каждый день, но в русских семьях многое вещи хранятся годами и переходят из поколения в поколение, как семейные реликвии.

Старые фотографии, письма тоже дороги, и не у каждого поднимется рука их уничтожить. То же и с прочитанными книгами. Как можно выбросить Достоевского или Толстого? Такой практичный подход не всем придется по сердцу. У нас в традициях накрывать стол для гостей, используя для этого красивый сервиз, который может годами стоять в шкафу без употребления. Но оставить только две тарелки – это не по-нашему.

Мари Кондо предлагает оставлять только те вещи, которые пробуждают приятные эмоции, остальные безжалостно выбрасывать. Спорный вопрос – вряд ли особо приятные эмоции сможет пробудить горшок или чистящие средства. Но, думаем, не стоит их выбрасывать. Да и разговаривать с вещами, как предлагает японка, не каждый готов.

Вертикальный способ хранения, фанатом которого является Мари Кондо, тоже не безупречен. Стоит вытащить одну-две футболки, и ровная стопочка распадается, полка приобретает неряшливый вид.

«Японская фея чистоты» уверяет, что расхламляясь по ее методу, вы навсегда измените свой образ жизни и привычки. Более чем спорное утверждение. Само по себе избавление от хлама не избавляет от тараканов в голове.

Что именно в этом методе уборки изменило вашу жизнь

Амриева Жанар Бейсенбаевна,

учитель-эксперт русского языка и литературы, НИШ г. Астаны

Асанбаева Мая Абимулдаевна,

учитель-модератор  русского языка и литературы,

НИШ г. Астаны

Цель: дать практические советы для реализации «Исследования в действии» для учителей общеобразовательных школ.

Задачи: познакомить участников мастер-класса с актуальностью данного опыта, задачами педагогической деятельности, методами и приемами исследования практики в действии

План проведения мастер-класса

1. Что такое исследование практики в действии? Что же исследуют учителя?

2. Как проводить исследование в действии?

3.Какие методы можно использовать при исследовании в действии?

4. Что я буду делать с этой информацией?

5. Рефлексия

Ход занятия

Стадия вызова.

Стратегия «Мозговая атака»

1. Что такое исследование практики в действии?

Исследование практики в действии –это принятие действий для улучшения преподавания и обучения, систематическое изучение действия и его последствий.

2.Работа в паре и в группах. (5 -7 минут)

Какие проблемы встречаются у учителей на уроке ?

Участники семинара сначала в парах, затем в группах отвечают на вопрос о том, какие вопросы встречаются в школьной практике и вызывают определенные трудности в преподавании и обучении учащихся. Например, учащиеся не могут работать в группах, не умеют составлять вопросы высокого порядка, не знают, как писать аргументированное эссе, как правильно работать с гиперактивным ребенком и т.д.

Что же исследуют учителя?(Как правильно сформулировать тему исследования?)

Учителям предлагается задание: сформулировать тему исследования в форме вопроса. Например, в нашем исследовании на тему: «Как развивать навыки критического мышления при оценивании?» для нас была актуальной проблема критериального оценивания и развития критического мышления, поэтому возникла необходимость работы над таким вопросом.

После работы в парах участники мастер-класса выбирают вопрос исследования для работы в группах. Вопросы выносятся на общее обсуждение, корректируются и фокусируются на одной актуальной , но узкой проблеме

3. Метод прогнозирования.Как же проводить исследование в действии?

После составления вопроса исследования преподаватели в группах составляют предполагаемый план Исследования в действии. Ведущие мастер-класса задают наводящие вопросы о методах исследования, которые будут применены при работе.

Учителя в группах пишут план, затем зачитывают и оценивают его по стратегии «Две звёзды и одно предложение».

4. После презентации плана групп участникам мастер-класса предлагается прослушать апробированный план проведения «Action research» (демонстрация примера из опыта работы по Исследованию в действии).

1. Анкетирование учащихся.

Нами были составлены вопросы для анкетирования по развитию критического мышления при оценивании:

• Знаете ли вы цель оценивания на уроках?
• Какие трудности вы испытываете при оценивании на уроках?
• Какие виды оценивания вы знаете?
• Какие виды оценивания вы предлагаете провести на уроке?
• Применяете ли вы навыки критического мышления при оценивании? Если да, то объясните, как вы это осуществляете на практике?

2) Тестирование учащихся по тесту Гарднера(материал есть в интернете)

3) Интервью с коллегами, иностранными учителями, психологом, кураторами, родителями.

Провели интервью с учителями школы, работающими в программе МУР и ДП, с координаторами, психологом, иностранными учителями. Из разговора с коллегами мы узнали массу новых стратегий, которые они применяют на уроках, а также получили множество советов, как проводить оценивание на уроках. Такой обмен опытом был полезен.

— Как научить учащихся эффективно проводить оценивание на уроках?

— Взаимосвязаны ли навыки критического мышления и навыки оценивания?

-При каком условии учащиеся демонстрируют критическое мышление при оценивании?

— Какие стратегии применяете для реализации оценивания?

4) Изучение литературы по теме, работа с сайтами интернета.

Изучая литературу, мы познакомились с работами западных ученых о критическом мышлении, прочитали книги об оценивании и почерпнули массу знаний об оценивании. Конечно, точного ответа на свои вопросы мы не нашли, зато обрели другие инструменты и идеи, которые привели нас к решению проблемы.

5) Действие (апробация на практике). Запланировали пошаговое действие, которое включало оценивание. Учащиеся писали отзыв на прочитанное произведение и оценивали его по заданным критериям. Многие учащиеся

использовали при аргументации баллов формулировку , взятую из критериев оценивания. Лишь некоторые привели примеры из текста и с помощью критериев объяснили свою оценку.

3. Наблюдение. Наблюдение показало, что навык критического мышления учащиеся применяют при оценивании, когда дают аргументацию своего мнения через детали.

4.Размышления (рефлексия), планирование.

После завершения работы начались размышления (что получилось хорошо, что не получилось, почему не получилось, найден ли ответ на вопрос?).

Какие трудности вы испытывали при освоении этого метода

Чтобы организовать идеальный быт, Мари Кондо советует мысленно создать образ дома, в котором всё нравится и есть все условия для комфортной жизни. Важно настроиться на решение этой задачи, полностью отрешившись от забот и проблем, например, с помощью приятной музыки или просто тишины. Автор даёт множество практических рекомендаций и объясняет, почему они действуют. Ниже описаны самые интересные и полезные идеи и советы:

1. Осознайте, что есть всего два правила, облегчающих ведение быта, — избавиться от лишнего и правильно хранить оставшееся. Причём важен порядок, т. е. сначала нужно научиться находить ненужное и выбрасывать его. Часто это является самым сложным.
2. Выбросьте всё ненужное. Таковыми не обязательно являются поломанные, устаревшие вещи или те, что не использовались год или дольше. Это всё, что не приносит удовольствия. Важно не выбросить как можно больше вещей, а оставить в доме только то, что приносит радость и от остального решительно избавиться.
3. Сортируйте вещи по принадлежности к какой-то категории, а не к месту. Убирайте дом не по комнатам, а именно по категориям, например, сегодня разберите всю верхнюю одежду в доме, завтра — постельное бельё и т. п. Часто книги, игрушки, джинсы, средства для уборки и другие предметы хранятся в разных комнатах. Во время уборки разделите все вещи на виды и для каждого определите своё одно место.

   

   Вещи одного вида храните в доме в одном месте

4. Начинайте уборку с той категории вещей, которая имеет наименьшую функциональную, информационную, сентиментальную ценность. Рекомендуемый порядок примерно следующий:
   • одежда;
   • книги и документы;
   • другие вещи, которые можно отнести к категории «разное» — Мари Кондо называет такую категорию «комоно»;
   • всё сентиментальное и памятное.
5. Одежда — это довольно большая категория. Поэтому её можно разделить на несколько подкатегорий и убирать в такой последовательности:
   • верхние части (топы, рубашки, толстовки и др.);
   • нижние части (юбки, джинсы и пр.);
   • то, что вешают на плечики;
   • нижнее бельё и носки;
   • сумки;
   • аксессуары (шапки, пояса, галстуки и др.);
   • рабочая или специализированная одежда, например, купальники;
   • обувь.
6. Не показывайте родным, что именно вы собираетесь выбросить. Есть большая вероятность, что мама, бабушка, младшая сестра или другой член семьи присмотрит что-то для себя, а таких вещей может оказаться очень много.
7. Старайтесь не отдавать младшим братикам, сестрёнкам свои вещи. Прежде чем дать что-то другому, изучите интересы и вкусы этого человека и подумайте, действительно ли ему понравится то, что хотите отдать. Если есть сомнения, лучше избавьтесь от этой вещи, иначе ненужные вещи из вашей комнаты просто переместятся в другую. А это уже совсем не уборка.
8. Не откладывайте вещи, которые уже не планируете носить, в категорию одежды для дома. Как правило, 9 из 10 из них вы не будете носить.
9. Храните вещи в вертикальном положении. Для этого сложите каждое изделие в прямоугольник, а потом поставьте в ящик, коробку для хранения вертикально. Некоторые изделия перед этим понадобится свернуть в рулон и поставить боком.

   

   Основной принцип хранения вещей по методу КонМари — размещать их вертикально, а не горизонтально

10. Не скатывайте в шарики носки. При таком способе часто резинка растягивается. Используйте для чулочных изделий тот же способ, что и для одежды — положите один носок на другой, сложите в несколько слоёв, сверните трубочкой и поставьте на полке или в ящике для хранения вертикально или боком. Удобно для хранения одежды использовать специальные чехлы, тканевые контейнеры.

    

    Как и другую одежду, носки перед хранением нужно сложить в два, три или более слоёв

11. Не накапливайте непрочитанные книги. Ограничьте размер своей коллекции, используя тот же принцип, что и с одеждой и другими вещами.
12. Выбросьте все бумаги из дома. Речь идёт о раздаточных материалах семинаров, брошюрах, вырезках из газет, уже просроченных гарантийных талонах на технику и многом другом, что лишь кажется важным.
13. Кладите монеты, которые найдёте в доме, в кошелёк. Нет смысла их собирать в одном месте, они нужны для того, чтоб их тратить.
14. Всегда после использования возвращайте вещи обратно — это поможет поддерживать порядок. Чтобы быстрее научиться этому, выбирайте такие места для хранения, в которые проще будет вещи возвращать.
15. Храните сумки в другой сумке.

Как вы организовали свой дом с помощью принципов Мари Кондо

Эффект владения (эффект обладания) – одно из самых сильных  когнитивных искажений , заставляющее человека оценивать конкретный объект более благоприятно только потому, что он принадлежит ему . Суть его сводится к следующему: люди больше ценят вещи, которые уже принадлежат им, чем те, которыми могут овладеть в будущем.

Первооткрывателем эффекта владения стал американский экономист и один из основоположников поведенческой экономики Ричард Талер. Будучи студентом факультета экономики Рочестерского университета, он любил собирать заметки о нерациональном, с точки зрения экономики, поведении окружающих.

Так, однажды, он заметил, как один из его преподавателей, Ричард Розетт, являвшийся ярым поклонником и знатоком хороших вин, не желал продавать бутылку из собственной коллекции. Сам профессор приобретал новые «экспонаты» исключительно на аукционах, не дороже 35 долларов, однако, не готов был продать их даже за 100 долларов.

Экономическая теория предполагает, что у каждого человека, продающего свой товар, должна быть предполагаемая его оценка. Так, если бы профессор оценивал конкретную бутылку вина, скажем, в 50 долларов, то он должен был согласиться ее продать за любую цену выше обозначенной.

Минимальная продажная цена и максимальная цена для покупки должны совпадать, но на деле между ними оказался большой разрыв – целых 65 долларов. Такая разница объясняется неприятием потерь: негативные эмоции из-за расставания с бутылкой из собственной коллекции перевешивают радость от покупки новой.

Талер пришел к выводу, что владение товаром повысило его ценность для профессора, а, значит, подняло и цену для покупателей. В дальнейшем он обнаружил большое количество схожих историй с подобным нерациональным поведением. Ученый приводит в пример инвесторов , которые вместо продаж акций с целью увеличения прибыли отказываются от этой идеи, якобы пытаясь избежать риска.

По мнению исследователя, эффект обладания чаще всего возникает у человека по отношению к семейным реликвиям, передающимся из поколение в поколение, или безделушкам, подаренным на памятных свиданиях, в отличие от товаров повседневного спроса .

Данный эффект часто проявляется и на рынке недвижимости. Так, например, собственники жилья при продаже часто устанавливают завышенные цены, чтобы компенсировать потенциальное чувство потери, даже если это снижает вероятность его продажи.

А владельцы автомобилей, решившие продать свою собственность по системе trade-in (обмен старого автомобиля на скидку при покупке нового), сделают выбор в пользу предложения с более высокой суммой за старой автомобиль, даже если покупка нового в целом обойдется им дороже .

Эффект владения – это форма косвенного самоулучшения, аналогичная той предвзятости, которую люди проявляют в отношении своих собственных, а не других групп. Концепция собственности создает психологическую ассоциацию между владельцем и объектом. В той степени, в которой владелец видит принадлежащий ему объект в благоприятном свете, он может косвенно увидеть себя в свете, еще более выгодном.

Предполагается, что эффект обладания возникает потому, что люди мотивированы видеть себя исключительно с хорошей стороны. Эта тенденция может принимать разные формы. Например, некоторым свойственно переоценивать свои способности в таких навыках , как вождение автомобиля или знание иностранного языка. Часто такие люди предпочитают выборочно сосредотачиваться на положительных, а не отрицательных убеждениях о себе .

Так, например, участники той или иной группы (социальной, этнической, рабочей) чаще более положительно оценивают собственную группу, чем остальных. Вместо того, чтобы оценивать себя по объективным критериям (способности, навыки, достижения), люди предпочитают приписывать себе баллы за совершенно не относящиеся к делу факторы (дата рождения, интересы и предпочтения).

Ученые разделились на два лагеря: одни связывают такое поведение с эффектом владения, другие, напротив, отрицают возможность существования данного феномена. Противники эффекта полагают, что он может проявляться далеко не у всех и во многом зависит от контекста .

Изменил ли этот метод ваш образ мышления по поводу владения вещами

2 мин. на прочтение

Только ленивый, наверное, не прочитал книгу Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». А мы не только прочитали, но и попробовали внедрить приемы в свою жизнь. Теперь рассказываем, почему стоит обратить на них внимание.

Основная цель – избавиться от беспорядка раз и навсегда

Звучит очень амбициозно, но это возможно. Первоочередная задача – представить идеальную обстановку у себя дома и провести один раз грандиозную уборку, убрав все лишнее. Мари Кондо считает, что в доме должны быть только те вещи, которые нас вдохновляют, дарят радость или выполняют важную функцию. От всего остального надо избавиться. Конечно, сложно расстаться с некоторыми вещами, кажется, что без них сложно прожить.

Есть лайфхак – собрать их в коробки и сдать на временное хранение на пару месяцев, например, к нам на Чердак . Если они, действительно, понадобятся, их можно будет забрать обратно домой. В противном случае – без сожаления выкинуть или раздать:

• хорошие вещи – в волонтерские организации, занимающиеся сбором вещей;
• в социальные учреждения: приюты, центры для бездомных, дома престарелых и инвалидов;
• в церковную организацию;
• полотенца, постельное белье, пледы – в приюты для домашних животных;
• разные вещи можно продать на Авито или подарить на ДаруДар.

Метод учит убирать все по местам

Хранить вещи эффективнее по категориям, а не по комнатам. Это удобно, когда все книги стоят на стеллаже в гостиной, все офисные принадлежности – на рабочем столе, а средства для уборки – в ванной комнате. Проще вернуть футболку или чашку после использования на место, чем через несколько дней опять начинать уборку заново. Метод учит контролировать себя и перемещение вещей по квартире.

Вы начнете разбирать вещи по порядку

Вспоминаю свою уборку раньше – вижу полку или ящик, разбираю все, что в нем есть одновременно. А вот Мари Кондо научила разбирать вещи в определенном порядке: одежда, книги, бумага, разное, сентиментальные вещи. Согласитесь, что самое опасное в начале уборки найти старые фотографии или коллекцию сувениров – все пропало.

Доступ к вещам станет проще

Вертикальное хранение – одна из фишек японского метода поддержания порядка. Даже предметы одежды Мари Кондо рекомендует складывать, как оригами, и хранить на полках и в ящиках вертикально. Тут надо отметить, что не все вещи получается сложить нужным образом с первого раза, плюс часто побеждает лень. Но попробовать стоит. Одна из классических иллюстраций удобства этого приема – хранение книг на полка вертикально, а не стопками.

Ничего не нужно покупать

Вы освобождены от покупки модных систем хранения, потому что для хранения одежды вертикально подойдут… обычные обувные коробки. А они есть практически в каждом доме. Их можно оставить в первозданном виде, можно оклеить остатками обоев или оберточной бумаги. Также для хранения пригодятся прозрачные пластиковые коробки, лотки, подойдут и бюджетные варианты.

В чем, по вашему мнению, секрет эффективности метода Мари Кондо

Вы сортируете все, что у вас есть, по определенным категориям – одежда, книги, канцелярия и прочее – и складываете это все в огромную кучу на полу. Вы смотрите на гору вещей и глубоко внутри осознаете, как много у вас ненужных вещей.

Вы берете каждую вещь и спрашиваете себя, радует ли вас эта вещь. Это ключевой вопрос всего метода. По словам Кондо, если вещь действительно вас радует, вы поймете сразу. В вашем теле произойдет физическая реакция – нечто вроде искры или волнения – чувство, которое Кондо изображает на своем шоу, указывая пальцем в воздух, сгибая одну ногу и произнося: «Ting!».

Если предмет вызывает радость, вы можете оставить его. Если этого не происходит, вам стоит поблагодарить вещь за все, что она принесла в вашу жизнь – даже если это был негативный опыт – и попрощаться с ней.

Метод Кондо отличает мысль о том, что все наши вещи, даже обычные носки, чуть ли не одушевлены и заслуживают сострадания и уважения. Другими словами, вы не выбрасываете хлам – вы проводите целый ритуал, который позволяет вам понять, какие вещи вам хочется оставить в своей жизни, а какие уже отслужили свое и заслуживают отправиться на покой – а, может, получить новую жизнь в секонд-хэнде.

Такой подход пришелся по душе многим поклонникам Кондо. Они отмечают, что не любят убираться, как роботы, и метод KonMari дает им возможность отнестись к уборке как к чему-то большему и даже духовному. «В конце концов, мы наводим порядок не только в своем доме, но и в собственной жизни», – отмечают поклонники метода Мари Кондо.