Грациозный вид

Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей

В Нью-Йорке в самом разгаре Неделя моды. Бесконечные показы и примерки – отдыхать у моделей времени нет. При этом выглядят они всегда так, будто только вышли от косметолога. Дело в том, что у каждой из них, есть свои бьюти-лайфхаки. Собрали самые эффективные советы от самых популярных супермоделей.   

Хейли Бибер (22)

ХУДЫЕ руки, как у модели за 5 минут. На заметку каждой: самые эффективные лайфхаки моделей

«Я настоящий маньяк, когда дело касается ухода за кожей. Самое главное, что я поняла – необходимо пить много воды. Очень много воды. И постоянно увлажнять лицо: дома, в путешествии, в любое свободное время».

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
2. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
3. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
4. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
5. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
6. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
7. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
8. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
9. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
10. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
11. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
12. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
13. Организация мышления: основные принципы и практики
14. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
15. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
16. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
17. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
18. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
19. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
20. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
21. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
22. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
23. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
24. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
25. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
26. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
27. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
28. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
29. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
30. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
31. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
32. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
33. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
34. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
35. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
36. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
37. 37 советов и идей для создания идеального дома
38. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
39. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
40. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
41. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
42. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
43. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
44. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
45. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
46. Салат для похудения «Свежесть»
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Польза острой пищи
49. Польза от ходьбы
50. Имбирный мед