Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время

Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время

Фото Pixabay

Так заведено, что уборку квартиры чаще оставляют на конец недели. Поскольку большинство женщин в будни работает, чаще всего уборка происходит в свободные дни, которые хорошо бы использовать для отдыха – в субботу и в воскресенье. Как же сделать так, чтобы уборку жилья равномерно распределить по всем дням недели, тратя на неё не так много времени?

Попытки создать графики уборки, определённый порядок для домашних дел были всегда. У каких-то хозяек это обретало определённый алгоритм и входило в повседневную жизнь, а другие хозяйки, не добившись успеха, бросали эту затею и возвращались к своему старому привычному графику.

В 1999 году на Западе появилось даже такое понятие, как «флайледи» («finally loving yourself» – или «наконец-то полюби себя!»), которое ознаменовало целое движение домашних хозяек, не смирившихся с рутиной домашних дел, и пытающихся придать им какую-то упорядоченную систему, равномерную на неделе и легко выполнимую. Эта прогрессивная модель ведения домашнего хозяйства начала сразу завоевывать мир, и сегодня многие домашние хозяйки с удовольствием ей пользуются для организации такой неинтересной, но всегда необходимой работы.

Чтобы жильё стало чистым и убранным, необходимо много труда один день в неделю, или немного занятости домашним хозяйством каждый день. При разумном и продуманном графике уборки квартиры выходные дни – субботу и воскресенье – можно вовсе исключить из них, оставляя их только для отдыха и любимых дел.

Связанные вопросы и ответы:

Почему важно планировать уборку по дням недели

Снова напомним, почему составление чек-листа текущей уборки удобнее, чем спонтанные битвы за чистоту в доме. Если вы когда-нибудь работали в офисе, наверняка замечали, что периодически на холодильниках в общей кухне появляется надпись: «Просим забрать все продукты, будем мыть холодильник». И это тоже чек-лист. А как иначе — если не регулярно и до блеска — поддерживать чистоту в холодильниках с таким количеством контейнеров и продуктов?

Итак, план (он же чек-лист) зависит от типа работ. И перечень задач для генеральной уборки окажется значительно больше, чем для повседневной. Чтобы вам было проще составить такой список для самоконтроля, мы подготовили универсальные варианты чек-листов для разных видов уборки.

Чек-лист ежедневной уборки

Самым коротким будет чек-лист ежедневной уборки. Она помогает поддержать тщательно наведённый порядок. В такой план обязательно включите следующие позиции: застелить постели, проветрить комнаты, вытереть пыль, вымыть посуду и раковины, вынести мусор. Какие ещё мероприятия внести в чек-лист быстрой уборки на каждый день, зависит от вашего образа жизни. Для ориентира посмотрите наш вариант.

Понедельник (вторник, среда, четверг, пятница — любой будний день, набор действий можно менять):

• заправить постель
• вынести мусор
• помыть посуду
• протереть плиту, фасады, разделочный стол
• навести порядок на столике перед зеркалом
• загрузить стирку
• погладить постиранное
• полить цветы

Либо можно сделать чек-лист ежедневной уборки в будни, где пункты без пометок выполняются ежедневно:

• заправить постель
• вынести мусор
• помыть посуду
• полить цветы (понедельник)
• протереть плиту, фасады, разделочный стол (вторник)
• навести порядок на столике перед зеркалом (среда)
• загрузить неотложную стирку (четверг)
• протереть пыль (четверг)
• погладить постиранное (пятница)

Такой список уже близок к чек-листу на неделю, но последний будет более объёмным, так что лучше вести его отдельно.

Чек-лист уборки квартиры на неделю

Далее составляем чек-лист уборки квартиры на неделю. Здесь к работам из «быстрого списка» на каждый день нужно добавить смену постельного белья, уход за комнатными растениями, чистку кухонных приборов и сантехники в ванной и туалете, стирку и глажку, удаление пыли с люстр и шкафов, применение пылесоса и мытьё полов и другие важные для вашего комфорта задачи.

Подсказки вы снова найдёте в базовом чек-листе, а дальше дополняйте план, руководствуясь своим жизненным опытом. Здесь снова можно выделить регулярные задачи и то, что требуется сделать 1–2 раза в месяц.

Как распределить уборочные задачи, чтобы не тратить много времени

В список домашних дел, которые выполняются во время уборки, следует включить следующие обязанности:

• Мытье посуды
• Уборку ковра пылесосом или влажным веником
• Мытье полов (под шкафами, диванами и кроватями — тоже)
• Натирание паркета специальными средствами
• Выбивание ковриков и чистка мягкой мебели
• Вытирание пыли с полок, книг и безделушек и сметание паутины с потолков
• Протирание полок в шкафах, в т.ч. и кухонных
• Полировку мебели
• Мытье люстр, светильников и абажуров
• Чистку ванны и унитаза
• Мытье зеркал и полочек под ними
• Стирку в стиральной машинке (также штор и диванных покрывал)
• Глажение
• Чистку плиты, духовки и микроволновки (прочей бытовой техники)
• Удаление накипи с чайника
• Замену картриджей в фильтрах для воды
• Мытье и размораживание холодильника
• Уход за домашними растениями и животными
• Проверку шкафов на предмет ненужных вещей (в т.ч. и съестных припасов)
• Мытье окон, дверей, дверных ручек, выключателей, карнизов, жалюзи и батарей от пыли и грязи

У читывая индивидуальные «сроки» загрязнения весь этот список нужно распланировать по дням недели. Предлагаем вам завести ежедневник и заносить в него план уборки на месяц, занося домашние дела по дням, распределяя сначала каждодневные, потом раз в 2-3 дня, затем недельные, месячные и сезонные. Потратьте всего 20 минут на такое планирование, и вы удивитесь, сколько времени вы сэкономите потом. Главное, не отступать от списка дел и по возможности не переносить уборку на завтрашний день.

Подготовьте также список всех необходимых чистящих средств и салфеток разного назначения, чтобы закупить все в магазине, ведь специализированное средство, например, для жира или ржавчины, отчистит загрязнение скорее, чем универсальное, ибыстрая уборка квартирывам гарантирована.

Подумайте также, кто из членов семьи и в чем будет помогать вам. Хотя бы приучите их не разбрасывать свои вещи, где попало и заправлять свою кровать по утрам. Теперь приступим к примерному плану уборки по дням.

Какие задачи лучше выполнять в начале недели, чтобы облегчить уборку

– возможности совмещать уборку дома с другими полезными и важными делами.

Актуальность

Немногие женщины могут похвастаться тем, что уборка доставляет им удовольствие. Многие ее терпеть не могут. И не только потому, что приходится монотонно махать тряпкой. Почему бы немного не помахать, если полно времени?.. Однако в наши дни время – это уникальный бесценный ресурс, который хотелось бы потратить на более интересные и важные дела. А тут уборка…

Преимущества и недостатки совмещения

Вообще-то, с точки зрения эффективности уборку не рекомендуется совмещать с другими делами. И это вполне очевидно – отвлекаясь на что-то, уборка делается медленнее. Об этом пишет и основательница движенияМарла Силли, которая даже советует для максимальной концентрации на решаемой задаче включать таймер и как можно лучше сосредотачиваться, чтобы ничто и никто не отвлекали во время уборки.

С другой стороны, если параллельно заниматься каким-то другим делом, можно снизить чувство неприятия к самому процессу, и любое время, отведенное на уборку, пройдет «незаметнее». Например, если во время уборки смотреть интересный фильм, вообще не заметишь, что занимался уборкой.

С чем совмещать

Итак, для тех, кто все-таки намерен совмещать уборку с другими полезными делами, можно посоветовать следующие виды деятельности.

Аудиокниги

Нет времени на чтение? Тогда уборка с аудиокнигой – это ваш шанс, наконец, прослушать книги, которые вы давно мечтали прочитать. К концу месяца вы обнаружите, что благодаря такому совмещению одолели дюжину книг. Это потрясающий результат, особенно если до этого вы никак не могли найти время на чтение. Помимо художественных книг вы можете слушать лекции и другие полезные материалы.

Изучение иностранного языка

Еще один полезный вид времяпровождения – это. На язык тоже почти никогда не находится время, и уборка – это ваш шанс улучшить восприятие на иностранном языке, тренируя фонематический слух, запоминая новые слова. Используйте эту уникальную возможность. Учитывая, что уборка – обязанность регулярная, на иностранный язык у вас тоже будет регулярно находиться время.

Просмотр фильмов

Каждые год голливудские режиссеры снимают множество прекрасных картин, которые завоевывают «Оскар» и «Золотой глобус» или как минимум номинируются на эти престижные премии. Да что там голливудские. Среди российских фильмов тоже немало достойных картин. А уж про советскую золотую классику и говорить не стоит – это достойнейшие картины, которые хочется пересматривать и пересматривать. Многие домашние дела можно делать под «аккомпанемент» телевизора. Не помешает составить список таких дел и записать их в Контрольный журнал. Захочется посмотреть фильм – открывайте список и с чистой совестью включайте видео. И фильм смотрите, и дело делаете. Среди таких дел по дому можно назвать глажку, ремонт одежды (что-то пришить, зашить), протирание посуды в секции, готовку (например, чистка картошки, нарезка овощей для салата) и т.д.

Просмотр обучающих фильмов

Разговоры по скайпу

Давно не созванивались с подругой? Подруга не обидится, если во время разговора вы, опять же, будете чистить овощи или раскладывать по категориям одежду.

Какие инструменты и средства необходимы для эффективной уборки

Сам по себе беспорядок не возникает ниоткуда. Несмотря на то что многим с детства внушали мысль о необходимости поддерживать дом в чистоте и тратить на уборку каждую свободную минуту, большинство людей предпочитает все же наводить лоск от случая к случаю либо вовсе перед приходом гостей.

Согласно многочисленным исследованиям , трудности с тем, чтобы заставить себя убираться, часто объясняются далеко не только проблемами с силой воли. В основе нежелания наводить порядок могут лежать серьезные психологические проблемы. Причем, нарастающий беспорядок будет лишь их усугублять, создавая замкнутый круг. И бездумное перекладывание вещей и стряхивание пыли на автомате точно не помогут с этим разобраться.

Одной из первых причин появления постоянного беспорядка является страсть к собиранию большого количества вещей. И одно дело, если люди со временем разгребают эти завалы, и совсем другое, когда эта привычка грозит перерасти в патологическое накопительство.

Основной симптом накопительства — нежелание расставаться со старыми вещами в надежде, что когда-нибудь они точно пригодятся. Таким людям важен именно процесс собирания вещей, а не их использование. Все их находки могут годами лежать неразобранными в одной куче. В итоге постепенно вещи «захватывают» большую часть квартиры, однако хозяев это не смущает.

Фото: Ron Lach / Pexels

Для оценки тяжести накопительства сотрудники национальной исследовательской комиссии США предложили использовать определенную шкалу . Согласно этой системе оценки можно выделить пять основных стадий.

1. Проявление бережливости и запасливости: человеку становится все сложнее расстаться с какой-то вещью.
2. Возникновение постоянной потребности пополнять свою «коллекцию»: человек начинает приносить в дом не только новые вещи из магазина, но и бывшие в употреблении экземпляры, найденные где-то поблизости.
3. Постепенное захламление всего свободного пространства и появление характерного запаха пыли и грязи.
4. Вытеснение человека из его собственного жилища: дом все больше становится похожим на склад.
5. Невозможность использовать жилье по назначению не только из-за большого количества вещей или специфического запаха, но и из-за появляющейся плесени, грязи, бактерий и микробов.

Чтобы отвоевать у вещей пространство и не превращаться в Плюшкина, эксперты рекомендуют как можно чаще проводить ревизию и без сожаления избавляться от ненужного.

Фото: Shutterstock

Причиной появления беспорядка Дарби Саксби в статье для научного журнала называет также отсутствие симпатии к дому. Другими словами, если человеку по каким-то причинам не нравится его жилище, то и желания сделать его чище или уютнее у него тоже не возникнет. Отличным вариантом в этом случае будет сделать ремонт по своему вкусу или, если, например, отталкивает само расположение жилища, переехать в другой район или даже город.

Неудобное расположение и хранение вещей также могут вести к возникновению бардака. Если человек нерационально использует пространство и не продумал хранение, он будет пользоваться теми или иными предметами и после этого не возвращать их на место, а оставлять там, где ему вздумается. По статистике , собранной профессиональным организатором пространства Региной Ларк, в среднем американском доме хранится 300 тысяч предметов, если считать все: от скрепки до доски для глажки. Неудивительно, что, если не организовать хранение правильно и не избавляться своевременно от ненужных вещей, можно просто потеряться в этой куче.

Можете ли вы предложить примерный график уборки на неделю

Вопрос о том, в какие дни недели следует убирать квартиру, волнует многих. Несмотря на то, что каждому человеку нравится другая дата для осуществления этого домашнего дела, все же можно выделить несколько наиболее оптимальных дней для уборки квартиры.

1. Понедельник - этот день является идеальным временем для старта уборки. В начале недели мы обычно полны энергии и заряжены на работу. Таким образом, уборка квартиры в понедельник поможет вам создать свежую и чистую атмосферу в доме и начать неделю с правильной настройки.

2. Суббота - это временной интервал, когда у многих людей есть свободное время, чтобы уделить его себе и своему дому. Уборка квартиры в субботу позволит вам закончить неделю с чистым и ухоженным жилищем, подготовиться к отдыху в выходные дни или просто насладиться своим заслуженным временем отдыха.

3. Воскресенье - этот день также идеально подходит для уборки квартиры. Он обычно выделен для семейного отдыха, а также для подготовки к новой неделе. Проведение уборки в воскресенье поможет вам расслабиться и прийти в порядок, готовясь к предстоящим рабочим будням. К тому же, это время можно провести вместе с семьей и разделить обязанности по дому.

Не менее важно учесть свои индивидуальные предпочтения и расписание, чтобы уборка квартиры не стала дополнительным стрессом. Независимо от выбранного дня, главное помнить, что регулярность и систематичность очень важны для поддержания чистоты и комфорта в доме.