Диета для восстановления

Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания

Женские половые гормоны продуцируют фолликулярные клетки яичников, небольшое количество вырабатывает кора надпочечников. У мужчин секреция стероидных регуляторов происходит в яичках. Для правильного течения физиологических процессов нужен оптимальный уровень биоактивных веществ: значительные колебания уровня гормонов влияют на различные органы и системы.

Медики также выделяют несколько внешних признаков гормональных нарушений:

Последние обновления на сайте:

1. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
2. Полезное меню на неделю: как составить правильный рацион
3. Какие интересные факты о климате Владивостока
4. УБЕЙ ЖИР: 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
5. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
6. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
7. Похудение для спортсменов: 5 ключевых правил успеха
8. Витамины для женщины после 50: как поддерживать здоровье и молодость
9. История Краснодара: от основания до наших дней
10. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
11. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
12. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
13. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
14. Почему ребенок не хочет учиться: основные причины и решения
15. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
16. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
17. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
18. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
19. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
20. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
21. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
22. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
23. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
24. Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки
25. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
26. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
27. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
28. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
29. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
30. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
31. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
32. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
33. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
34. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
35. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
36. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
37. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
38. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
39. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
40. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
41. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
42. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
43. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
44. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
45. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
46. Вкусный пудинг
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Полезный салат с морской капустой
49. Домашний крем для лица
50. Полезная каша