Самовосприятие в наборе

Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес

Вы усердно тренируетесь и соблюдаете диету, а вес стоит на месте? Или c трудом удается сбросить пару кило, но они стремительно возвращаются? Тогда почти наверняка речь идет о психосоматике.

Эксперты выделяют несколько основных психологических причин лишнего веса:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная и простая диета для похудения: как женщинам добиться своей мечты
2. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
3. Какие интересные маршруты для пеших экскурсий по Москве
4. Какие музеи подходят для посещения с детьми
5. Правило 20 минут: как упростить уборку и сделать её эффективной
6. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
7. Отчаявшиеся похудеть? Попробуйте эти 5 проверенных секретов
8. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
9. Какие исторические события связаны с Красной площадью
10. Какие места в Калининграде связаны с Второй мировой войной
11. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
12. Витамин Д и приливы: как связаны эти два понятия
13. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
14. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
15. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
16. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
17. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
18. Быстрые и легкие методы уборки дома
19. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
20. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
21. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
22. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
23. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
24. Простота и удобство: как навести порядок в доме
25. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
26. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
27. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
28. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
29. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
30. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
31. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
32. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
33. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
34. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
35. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
36. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
37. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
38. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
39. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
40. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
41. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
42. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
43. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
44. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
45. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
46. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
47. Меню диетического дня
48. Разгрузочный день - советы
49. Свекольный салат против лишних килограмм
50. Как заниматься спортом дома