Генетик в наборе

Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес

Вы усердно тренируетесь и соблюдаете диету, а вес стоит на месте? Или c трудом удается сбросить пару кило, но они стремительно возвращаются? Тогда почти наверняка речь идет о психосоматике.

Эксперты выделяют несколько основных психологических причин лишнего веса:

Последние обновления на сайте:

1. Полезные продукты для похудения: как правильно составить рацион при избыточном весе
2. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
3. Чистый дом за 15 минут: секреты быстрой уборки
4. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
5. Как выбрать лучшее средство при климаксе: полное руководство
6. Витамины для женщины после 50: как поддерживать здоровье и молодость
7. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
8. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
9. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
10. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
11. Эстрогены и прогестерон в продуктах: что нужно знать
12. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
13. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
14. Какие исторические события связаны с Московским Кремлем
15. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
16. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
17. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
18. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
19. Сбросьте лишний вес на руках: 5 проверенных способов
20. Природные эстрогены: эффективный способ поддержания женского здоровья
21. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
22. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
23. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
24. Советуем: как сохранять дом в чистоте
25. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
26. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
27. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
28. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
29. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
30. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
31. Как составить экономичное меню диеты для бедных
32. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
33. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
34. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
35. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
36. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
37. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
38. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
39. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
40. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
41. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
42. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
43. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
44. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
45. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
46. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
47. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
48. Рацион правильного питания на день
49. Натуральный напиток для похудения
50. 5 способов избавиться от целлюлита