Упорство в обучении

Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным

Самомотивация, Искусство мотивировать себя, Мартенс Й.У., Куль Ю., 2017.Как нам научиться всегда доводить дело до конца? Как нам научиться создавать правильное настроение для реализации своих намерений? Что нам сделать, чтобы никакие внутренние или внешние преграды не мешали нам в пути? Кинга «Самомотивация. Искусство мотивировать себя» Йенса-Уве Мартенса и Юлиуса Куля предлагает свои ответы на эти вопросы. Кроме того, она предлагает ряд практических упражнений, благодаря которым каждый сможет лучше узнать себя и разобраться, что же именно ему нужно для достижения своего личного счастья.

Последние обновления на сайте:

1. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
2. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
3. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
4. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
5. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
7. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
8. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
9. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
10. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
11. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
12. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
13. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
14. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
15. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
16. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
17. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
18. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
19. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
20. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
21. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
22. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
23. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
24. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
25. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
26. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
27. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
28. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
29. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
30. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
31. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
32. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
33. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
34. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
35. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
36. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
37. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
38. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
39. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
40. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
41. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
42. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
43. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
44. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
45. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
46. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
47. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
48. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
49. Салат для похудения «Свежесть»
50. Как заниматься спортом дома