Аппетит с помощью

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
2. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
3. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
4. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
5. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
6. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
7. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
8. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
9. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
10. Как витамин D влияет на менопаузу
11. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
12. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
13. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
14. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
15. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
16. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
17. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
18. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
19. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
20. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
21. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
22. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
23. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
24. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
25. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
26. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
27. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
28. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
29. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
30. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
31. Как порядок на столе влияет на производительность
32. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
33. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
34. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
35. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
36. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
37. Секреты успешного поддержания веса после снижения
38. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
39. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
40. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
41. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
42. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
43. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
44. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
45. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
46. Нежнейшие оладьи со шпинатом
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. 10 продуктов на ужин для похудения
49. Рацион правильного питания на день
50. Факты о меде