Аппетит с помощью

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
2. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
3. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
4. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
5. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
6. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
7. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
8. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
9. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
10. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
11. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
12. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
13. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
14. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
15. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
16. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
17. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
18. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
19. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
20. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
21. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
22. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
23. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
24. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
25. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
26. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
27. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
28. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
29. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
30. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
31. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
32. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
33. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
34. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
35. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
36. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
37. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
38. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
39. 37 советов и идей для создания идеального дома
40. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
41. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
42. Секреты ускорения метаболизма для похудения
43. Утренние привычки, которые помогают похудеть
44. Польза киви
45. Нежнейшие оладьи со шпинатом
46. Домашний крем для лица
47. Рацион правильного питания на день
48. Как проще всего похудеть
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Как заниматься спортом дома