Детские травмы

Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться

Несомненно, при корректировке массы тела в первую очередь мы обращаем внимание на систематическую двигательную активность, достаточное потребление чистой питьевой воды каждый день и правильное питание. Почему же иногда этого бывает недостаточно? Формула здоровья, согласно исследованиям учёных, состоит из суммы физического, материального, социального и духовного благополучия человека.

Если первые три слагаемых нам известны и понятны, то что значит «духовное благополучие» ? Тут речь про внутреннее состояние человека: осознание себя и своего места в мире, способность отличить свои потребности от навязываемых обществом, а также понимание и чувство своего тела.

Психосоматика лишнего веса у женщин. Психосоматика лишнего веса и опасный возраст

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная диета для похудения живота и боков: как добиться плоского животика
2. Диетическое меню на 7 дней: эффективное похудение без голодания
3. Эффективная диета: как быстро похудеть на 20 кг и сохранить результат
4. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
5. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
6. Уборка за 20 минут: как быстро привести дом в порядок
7. Чистый дом за 15 минут: секреты быстрой уборки
8. Секреты быстрой и эффективной уборки: как привести дом в порядок за короткое время
9. Уборка в доме за 20 минут: как быстро привести порядок
10. УБЕЙ ЖИР: 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
11. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
12. Как быстро похудеть без стресса и голода: проверенные методы
13. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
14. Есть ли природные резерваты или зоопарки
15. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
16. Витамины для женщины после 50: как поддерживать здоровье и молодость
17. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
18. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
19. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
20. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
21. Правила приёма витамина D во время менопаузы: что нужно знать
22. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
23. Как привести дом в порядок: практические советы
24. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
25. Быстрые и легкие методы уборки дома
26. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
27. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
28. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
29. Способы навести порядок в своих мыслях
30. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
31. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
32. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
33. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
34. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
35. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
36. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
37. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
38. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
39. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
40. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
41. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
42. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
43. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
44. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
45. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
46. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
47. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Диетический грибной суп
50. Витаминная паста