Объема в области

Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей

В Нью-Йорке в самом разгаре Неделя моды. Бесконечные показы и примерки – отдыхать у моделей времени нет. При этом выглядят они всегда так, будто только вышли от косметолога. Дело в том, что у каждой из них, есть свои бьюти-лайфхаки. Собрали самые эффективные советы от самых популярных супермоделей.   

Хейли Бибер (22)

ХУДЫЕ руки, как у модели за 5 минут. На заметку каждой: самые эффективные лайфхаки моделей

«Я настоящий маньяк, когда дело касается ухода за кожей. Самое главное, что я поняла – необходимо пить много воды. Очень много воды. И постоянно увлажнять лицо: дома, в путешествии, в любое свободное время».

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как составить правильное питание для здоровья и энергии
2. Эффективные наборы готовой еды для снижения веса: как выбрать лучший вариант
3. Похудение без мучений: 25 проверенных диет для вашего тела
4. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
5. Уборка за 20 минут: секреты быстрой чистоты
6. Чистый дом за 20 минут в день: как это возможно
7. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
8. Как современная Уфа сочетает традиции и инновации в своей жизни
9. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
10. Витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
11. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
12. Как повысить уровень прогестерона в организме: эффективные методы
13. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
14. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
15. Витамин Д: как он влияет на здоровье женщин в период менопаузы
16. Витамин Д и приливы: как связаны эти два понятия
17. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
18. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
19. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
20. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
21. Чистота в комнате: основные правила и советы
22. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
23. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
24. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
25. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
26. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
27. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
28. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
29. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
30. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
31. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
32. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
33. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
34. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
35. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
36. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
37. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
38. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
39. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
40. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
41. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
42. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
43. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
44. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
45. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
46. Секреты ускорения метаболизма для похудения
47. Полезные привычки
48. Салатик с сыром и индейкой
49. Польза от ходьбы
50. Витаминная паста