Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут

Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут

Почему экспресс-очистка необходима?

В современном быстром темпе жизни не всегда хватает времени на тщательную уборку. Однако внезапные гости, важные деловые встречи или просто желание насладиться порядком в доме могут потребовать быстрого вмешательства. Экспресс-очистка — это спасение для тех, кто хочет привести дом в порядок за минимальное время.

Подготовка к экспресс-очистке

Перед началом уборки важно подготовить все необходимые средства и инструменты. Это позволит сэкономить драгоценные минуты и сосредоточиться на самом процессе.

• Микрофибровые салфетки
• Чистящие средства (универсальное и средство для стекла)
• Швабра и mop
• Пылесос (по желанию)
• Переносная корзина для мусора

Создание плана действий

Для максимальной эффективности важно разбить процесс уборки на этапы. Определите, какие комнаты требуют особого внимания, и распределите время так, чтобы ничего не упустить.

Этап	Время	Описание
Сбор мусора и упорядочение	5 минут	Проведите быстрый осмотр всех комнат, соберите мусор, уберите вещи с пола и поверхностей.
Очистка поверхностей	7 минут	Протрите столы, стулья, полки и другие поверхности с помощью микрофибровых салфеток и чистящих средств.
Уборка полов	5 минут	Пропылесосьте или подметите полы, а затем промойте их mopом.
Финальные штрихи	3 минуты	Проверьте все комнаты, убедитесь, что ничего не упущено, и добавьте немного свежести с помощью освежителя воздуха.

Шаги для экспресс-очистки

1. Начните с гостиной

Гостиная — это лицо вашего дома. Уберите с дивана подушки, соберите разбросанные вещи и протрите стол. Это создаст первое впечатление порядка.

2. Туалет и кухня

Эти комнаты требуют особого внимания. Протрите раковины, унитазы и столешницы. Убедитесь, что мусорное ведро опорожнено.

3. Спальни

Быстро уберите постель, уберите вещи в шкафы и протрите пыль с мебели. Это создаст ощущение уюта и порядка.

Дополнительные советы

Чтобы экспресс-очистка была еще более эффективной, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Используйте многофункциональные чистящие средства, чтобы не тратить время на смену бутылочек.
• Работайте в перчатках — это не только защитит ваши руки, но и позволит работать быстрее.
• Не забывайте о мелочах: выключите свет, закройте двери, убедитесь, что все окна закрыты.

Примеры ситуаций, когда экспресс-очистка незаменима

Экспресс-очистка может спасти в самых разных ситуациях:

• Внезапные гости.
• Подготовка к важному мероприятию.
• После праздничного вечера.
• Перед отъездом на отдых.

Заключительные мысли

Экспресс-очистка — это не только способ привести дом в порядок за короткое время, но и умение управлять своим временем. С правильным подходом вы сможете сделать свой дом уютным и аккуратным даже в самые загруженные дни.

Связанные вопросы и ответы:

Как спланировать уборку, чтобы всё успеть за 20 минут

Хорошая стратегия управления временем поможет организовать работу и расставить приоритеты, чтобы можно было:

Успевать больше за то же время. Когда вы осознанно планируете своё день, вы сокращаете количество ненужных задач, перестаёте отдавать приоритет работе, которая пока не актуальна, и делаете всё за меньшее время. Конечно, сутки от этого длиннее не станут, но вы увидите, что успеваете сделать больше за то же время.

Провести границу между рабочим и личным временем. Более эффективное управление временем заключается не в том, чтобы выжать максимальную продуктивность из каждой секунды. Скорее, эти стратегии позволяют определить, какую работу можно отложить на завтра, чтобы сегодня сделать только самое важное. Отдавая приоритет работе, которую необходимо выполнить сегодня, и чётко понимая, какую работу можно отложить на более поздний срок, вы тем самым устанавливаете границы между рабочим и личным временем.

Снизить уровень стресса. Без эффективного управления временем может возникнуть ощущение, что у вас постоянно не хватает времени на работу. Чувство, будто вы тушите пожары на бегу, может привести к росту уровня стресса и, в конечном итоге, к выгоранию. На самом деле, по данным исследования «Указатель структуры работы» , 71% работников умственного труда сообщили, что в 2020 году они ощутили на себе выгорание хотя бы один раз.

Повысить продуктивность. Существует множество советов по управлению временем, которые позволяют уменьшить волокиту и повысить продуктивность. Определив основные приоритеты на текущий день, вы не только станете продуктивнее, но и обретёте уверенность в том, что каждый раз вы всё делаете правильно.

Отказаться от вредных привычек. Никому не хочется заниматься волокитой. Но со временем вредные привычки дают о себе знать и мешают эффективной работе (уж поверьте нам: мы через всё это прошли). Стратегии управления временем помогают распознавать и устранять вредные привычки.

Какие основные области дома нужно убрать в первую очередь

Знакомим вас с несколькими простыми правилами, которые помогут быстрее прибираться в доме.

• Хотя бы раз в год делайте «расхламление» квартиры. Расставайтесь с тем, чем очень давно не пользуетесь. Возможно, лежащая без дела вещь обретет у кого-то вторую жизнь.
• Наводите чистоту в светлое время суток. Так вы не пропустите ни одного пыльного участка.
• Покупайте готовые наборы средств для уборки. Это выгодное решение на все случаи жизни. Перечисленные в статье средства можно выгодно купить в наборе. Мы рекомендуем обратить внимание на эти наборы.
• Набор чистящих средств для кухни 3 в 1
  Справиться с уборкой на кухне легче и быстрее с набором чистящих средств для удаления стойкой грязи, жира и нагара, нейтрализации неприятных запахов. В составе: универсальное чистящее средство крем Сиф Актив Лимон, чистящий спрей Сиф Легкость чистоты Антижир, средство для мытья посуды Сиф с ароматом лайма и мяты.
• Набор чистящих средств для уборки дома 3 в 1
  В нем есть все необходимое для качественной уборки дома: чистящий гель для унитаза Доместос Свежесть Атлантики, чистящий крем Сиф Актив Лимон, спрей для поверхностей Сиф Ультра Гигиена.
• Набор чистящих и моющих средств для уборки дома 4 в 1
  Идеальный вариант для поддержания чистоты во всем доме (особенно если в нем есть животные). В составе набора сразу 4 средства для чистки мебели, сантехники, пола и других поверхностей: Спрей Сиф Антибактериальный, средство Глорикс для мытья пола Лимонная Энергия, гель Доместос для устранения засоров в трубах, спрей Сиф Антипятна.
• Идеальный вариант для поддержания чистоты во всем доме (особенно если в нем есть животные). В составе набора сразу 4 средства для чистки мебели, сантехники, пола и других поверхностей: Спрей Сиф Антибактериальный, средство Глорикс для мытья пола Лимонная Энергия, гель Доместос для устранения засоров в трубах, спрей Сиф Антипятна.
• Выбор средств в максимальном объеме в миллилитрах поможет вам надолго забыть про закупку новых комплектов. К тому же это более экологично и экономно.
• В каждой комнате (детской, спальне) поставьте корзину для грязного белья. В результате вы не будете тратить время на сборы вещей перед стиркой.

Какие быстрые методы уборки самых загрязнённых мест

Прежде чем мы перейдём к устройству стола, давайте сначала поговорим о том, что может влиять на вашу продуктивность: о. Вот пять аспектов среды, которые стоит настроить в офисе или дома, чтобы делать больше, прилагая меньше усилий.

освещение

качество освещения в офисе может влиять на настроение и самочувствие. плохое освещение, например, тусклое или жёсткое, получаемое от потолочных флуоресцентных ламп, может приводить к утомляемости глаз, стрессу и усталости. естественный свет, напротив, обычно.в рабочие часы также включает повышение физической активности и качества сна.почему так важно регулярно находиться на солнечном свете? он помогает нашим телам поддерживать циркадные ритмы (наши «внутренние часы»), что влияет на сон и уровень энергии, а также выделение мозгом серотонина — гормона, помогающего быть сосредоточенным и спокойным.если у вас есть возможность выбирать местоположение своего кабинета, то выберите комнату с естественным освещением. если у вас нет такой возможности и вы не можете попросить стол рядом с окном, то в перерывах выходите на улицу и напитывайтесь солнечным светом. или же купите, имитирующую дневное освещение.также в освещении следует учитывать расположение источников света. вам необходимо равномерное освещение, чтобы при работе не приходилось щуриться, но свет не должен создавать бликов на мониторе. поэтому старайтесь не сидеть так, чтобы окна находились непосредственно спереди или сзади.

растения

могут ли растения помочь в выполнении работы? это может показаться глупым, но да, одно-два растения в офисе.если ваши навыки ухода за цветами не на высоте, то попробуйте. это растение не требует особого ухода и прямого солнечного света. кроме того, оно сигнализирует о необходимости полива обвисанием листьев (но после полива листья снова поднимаются).стоит упомянуть, что спатифиллум немного токсичен при поедании, так что если на вашем рабочем месте есть домашние животные или маленькие дети, то лучше выберите алоэ или кактусы.

температура

как говорится, на всех не угодишь. чтобы доказать справедливость этого утверждения, достаточно добраться то офисного термостата.были проведены бесчисленные исследования в поисках наилучшей температуры окружающей среды, повышающей продуктивность работников. но прежде чем вы прокрутите текст ниже в поисках ответа, какая же температура лучше всего, нужно учесть следующие аспекты:

• Многие из этих исследований проводились с менее чем сотней участников, то есть размер выборки можно в лучшем случае назвать ограниченным.
• Наилучшая температура зависит от того, какой цели вы хотите достичь. Например, в некоторых исследованиях утверждается, что тёплые среды лучше для творческого мышления, а прохладные лучше для задач, требующих оставаться бдительным при выполнении монотонных операций.
• На подходящую вам температуру может влиять ваше биологическое сложение. В одном исследовании выяснилось, что у женщин скорость метаболизма существенно ниже, чем у мужчин, поэтому им может требоваться температура на 3°C (5,4°F) выше.

Всё это говорит о том, что невозможно заявить, что какая-то одна температура подойдёт всем. Но исследователь UCL Energy Institute Дэвид Шипворт предполагает, что она может находиться.Что могу посоветовать я? Если это возможно, экспериментируйте с температурой в офисе, чтобы понять, что подходит вам лучше всего. Если коллеги по офису не испытывают энтузиазма от экспериментов с термостатом, то рекомендую запастись свитером или небольшим вентилятором.

звук

при работе есть хорошие звуки и есть шум. чаще всего мы сталкиваемся со вторым. это могут быть звуки разговора возле кулера, распространяющиеся по вашему опенспейсу, лай соседской собаки или строительный шум за окном — сложно не утонуть во всём этом, когда вы пытаетесь работать.здесь на помощь может прийти пара наушников с шумоподавлением. можно включить в них саундтрек lo-fi или, если вам нравится окружающий шум, то.

Как использовать время максимально эффективно

Рассмотрим несколько приёмов, которые помогут быстрее вымыть пол и справиться со сложными загрязнениями:

• Чтобы быстро вымыть пол в труднодоступных местах, например, под шкафом, следует использовать швабру с телескопической ручкой.
• Эффективная схема быстрого мытья пола — движение по траектории «цифры восемь». Так вся грязь и мусор будут естественным образом собираться в центре.
• Если удалить грязь всё равно не удаляется — используйте специальные щётки и скребки.

Обзор лучших средств и инструментов

Вымыть пол получится гораздо быстрее, если использовать специальные инструменты для уборки и профессиональные моющие средства. Сейчас на рынке представлен широкий ассортимент уборочного инвентаря и чистящих средств. Рассмотрим некоторые из них.

Швабры с ведром для отжима

Такой набор способен значительно упростить уборку — ведь вам даже не придётся мочить руки. Швабры с ведром для отжима производятся разными фирмами, но имеют схожую конструкцию. Ручка швабры, как правило, разборная, что позволяет быстро убрать её даже в небольшой ящик. Обычно она изготавливается из алюминия, что облегчает конструкцию. Привычную тряпку заменяют сменные насадки из микрофибры, хорошо впитывающие воду и эффективно устраняющие загрязнения. Прямоугольная платформа, на которую крепится насадка, обычно изготавливается из ударопрочного ABS-пластика, что продлевает срок службы изделия.

Ведро для отжима оснащается двумя секциями — в одну из них заливается вода, а другая оборудована специальным модулем, убирающим излишки воды с насадки. Также секции имеют специальные выступы, удаляющие загрязнения с тряпки.

Круглые швабры с верёвочной насадкой и ведром для отжима

Ещё одна популярная разновидность набора для уборки. В отличие от рассмотренной выше модели, в этот набор входит швабра с круглой верёвочной насадкой. Она эффективно удаляет пыль и грязь, а после – легко стирается. Наконечник из верёвок быстро проникает в труднодоступные места, вычищая загрязнения из углов.

В ведре имеется вращающийся модуль, качественно отжимающий насадку, поэтому руки во время уборки мочить не придётся. Благодаря большому объёму секции для мойки швабры – менять загрязнённую воду можно реже.

Какие необходимые средства для быстрой уборки

Может быть, после уборки мы и испытываем облегчение из-за свежести и чистоты в помещениях дома, однако сам процесс простым и приятным совсем не назовешь. Но даже если избежать необходимости прибираться каждую неделю полностью и нельзя, то облегчить себе задачу еще как можно. Достаточно лишь прибегнуть к хитрости и изобретательности.

Мы в ADME ознакомились с простыми трюками, которые позволяют хотя бы частично перевести ванную комнату в режим самоочищения, и решили, что их стоит опробовать каждому, кто хочет снять с себя часть утомительных задач.

Как убрать пыль быстро и эффективно

В процессе генеральной уборки на кухне очень легко прийти к хаосу, запутаться в действиях. Если порядок работ очерчен и установлен в строгой последовательности, задача упрощается. Чтобы сделать все идеально, соблюдайте поэтапность, план. Не нужно перескакивать с одного дела на другое. Сначала займитесь подготовкой к генеральной кухонной уборке. Снимите шторы, скатерти и прочий текстиль, отправьте его на стирку. Освободите ящики, шкафы гарнитура, чтобы эффективно удалить все загрязнения. Заранее составьте список бытовой химии, которая вам потребуется.

На заметку! По правилам уборка проводится по часовой стрелке — слева направо, сверху в низ. Придерживайтесь этого алгоритма и на кухне.

Секреты чистоты у всех хозяек свои. Но существуют определенные правила уборки на кухне, которые лучше соблюдать. Если хотите хорошо отмыть все поверхности, начинайте с окон, вентиляционных решеток, карнизов, потолочных светильников, подоконников и отопительных радиаторов, розеток и выключателей. Затем переходите:

к кухонному фартуку,

полкам, ящикам, фасаду гарнитура,

вытяжке и плите, столешнице,

сантехнике (мойка, смеситель),

бытовой технике,

межкомнатным дверям,

напольному покрытию.

Важно! Не забудьте уделить внимание очистке ножек стола и стульев. Они ближе всего к полу и сильно загрязняются, но не бросаются в глаза. Поэтому эти элементы хозяйки часто обходят стороной.

После использования моющих, чистящих средств в процессе уборки нужно проветрить помещение — открыть окно или включить кондиционер. Все зависит от времени года и организации приточно-вытяжной вентиляции на вашей кухне.