Дошкольный возраст

Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке

В 2016 году Мари Кондо выпустила книгу, где пообещала научить порядку раз и навсегда. Её методика до сих пор популярна на весь мир. Мари предлагает рассмотреть уборку не как ежедневную утомительную рутину, а как праздник, меняющий жизнь. В книге она подробно объясняет, что идеальный порядок наводится один раз и навсегда, а затем просто поддерживается несложными действиями. Принципы японского порядка Мари: 

Последние обновления на сайте:

1. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
2. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
3. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
4. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
5. Способы навести порядок в своих мыслях
6. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
7. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
8. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
9. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
10. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
11. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
12. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
13. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
14. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
15. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
16. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
17. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
18. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
19. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
20. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
21. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
22. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
23. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
24. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
25. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
26. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
27. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
28. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
29. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
30. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
31. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
32. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
33. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
34. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
35. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
36. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
37. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
38. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
39. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
40. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
41. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
42. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
43. Продукты, которые можно после 18 ч.
44. Салат «Зеленый» для похудения
45. Сироп топинамбура
46. Рецепт вкусных и домашних сырников
47. Салат для похудения «Свежесть»
48. 10 продуктов на ужин для похудения
49. Варенье из киви
50. Меню разгрузочного дня