Школьный возраст

Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке

В 2016 году Мари Кондо выпустила книгу, где пообещала научить порядку раз и навсегда. Её методика до сих пор популярна на весь мир. Мари предлагает рассмотреть уборку не как ежедневную утомительную рутину, а как праздник, меняющий жизнь. В книге она подробно объясняет, что идеальный порядок наводится один раз и навсегда, а затем просто поддерживается несложными действиями. Принципы японского порядка Мари: 

Последние обновления на сайте:

1. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
2. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
3. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
4. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
5. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
6. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
7. Природные эстрогены: эффективный способ поддержания женского здоровья
8. Чистота и порядок в доме: основные принципы
9. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
10. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
11. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
12. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
13. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
14. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
15. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
16. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
17. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
18. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
19. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
20. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
21. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
22. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
23. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
24. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
25. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
26. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
27. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
28. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
29. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
30. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
31. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
32. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
33. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
34. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
35. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
36. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
37. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
38. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
39. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
40. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
41. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
42. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
43. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
44. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
45. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
46. Сироп топинамбура
47. Как можно понять, что необходимо организму
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Полезный лимонад из мяты
50. Польза тыквенного сока