Финансовые планы

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Порядок в голове и жизни: основные принципы

Борьба с ментальным и эмоциональным хламом требует последовательности и силы духа. Навести порядок в голове непросто. К тому же на это понадобится время. К каким «плюсам» и «минусам» нужно быть готовым, приступая к генеральной уборке своего сознания?

Как можно навести порядок в своем распорядке дня. Что такое распорядок дня

Последние обновления на сайте:

1. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
2. Эффективно и дешево: как похудеть без разорения
3. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
4. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
5. Уборка гостиной за 20 минут: как сделать быстро и эффективно
6. История Самары: от древних поселений до современного мегаполиса
7. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
8. Похудение без диет: 5 секретов от людей, которые достигли результата
9. Какие уникальные памятники можно найти в Чебоксарах
10. Есть ли природные резерваты или зоопарки
11. Какие прогулочные зоны в Уфе подходят для семейного отдыха
12. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
13. История Краснодара: от основания до наших дней
14. Роль метаболизма эстрогенов и прогестинов в организме человека
15. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
16. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
17. What are the best beaches in Kaliningrad
18. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
19. Кай Метов — король московских концертов
20. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
21. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
22. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
23. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
24. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
25. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
26. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
27. Как витамин D влияет на менопаузу
28. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
29. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
30. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
31. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
32. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
33. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
34. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
35. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
36. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
37. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
38. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
39. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
40. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
41. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
42. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
43. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
44. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
45. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
46. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
47. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
48. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
49. Факты о меде
50. Польза перепелиных яиц