Финансовые планы

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Порядок в голове и жизни: основные принципы

Борьба с ментальным и эмоциональным хламом требует последовательности и силы духа. Навести порядок в голове непросто. К тому же на это понадобится время. К каким «плюсам» и «минусам» нужно быть готовым, приступая к генеральной уборке своего сознания?

Как можно навести порядок в своем распорядке дня. Что такое распорядок дня

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые диеты для похудения: как быстро и без хлопот достичь своей цели
2. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
3. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
4. Хочешь чистоту без хлопот? Попробуй 20 минутную уборку каждый день
5. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
6. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
7. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
8. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
9. Топ витаминов и добавок для женщин в период менопаузы: что действительно работает
10. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
11. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
12. Headlines:
13. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
14. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
15. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
16. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
17. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
18. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
19. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
20. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
21. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
22. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
23. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
24. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
25. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
26. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
27. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
28. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
29. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
30. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
31. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
32. Как составить экономичное меню диеты для бедных
33. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
34. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
35. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
36. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
37. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
38. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
39. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
40. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
41. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
42. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
43. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
44. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
45. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
46. Готовим лаваш с курицей и овощами
47. Легкий салат с фасолью
48. Авокадо с печеными яйцами
49. Салатик с сыром и индейкой
50. Витаминная паста