Финансовые планы

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Порядок в голове и жизни: основные принципы

Борьба с ментальным и эмоциональным хламом требует последовательности и силы духа. Навести порядок в голове непросто. К тому же на это понадобится время. К каким «плюсам» и «минусам» нужно быть готовым, приступая к генеральной уборке своего сознания?

Как можно навести порядок в своем распорядке дня. Что такое распорядок дня

Последние обновления на сайте:

1. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
2. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
3. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
4. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
5. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
6. Лечение дефицита витамина Д у женщин в постменопаузе: основные рекомендации
7. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
8. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
9. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
10. Как привести дом в порядок: практические советы
11. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
12. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
13. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
14. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
15. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
16. Чистота и порядок в доме: основы ухода за домом
17. Чистота и порядок в доме: основные принципы
18. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
19. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
20. Как витамин D влияет на менопаузу
21. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
22. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
23. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
24. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
25. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
26. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
27. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
28. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
29. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
30. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
31. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
32. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
33. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
34. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
35. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
36. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
37. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
38. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
39. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
40. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
41. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
42. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
43. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
44. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
45. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
46. Сироп топинамбура
47. Нежнейшие оладьи со шпинатом
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Готовим лаваш с курицей и овощами
50. Как проще всего похудеть