Обращения к врачу

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
2. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
3. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
4. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
5. Как привести дом в порядок: практические советы
6. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
7. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
8. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
9. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
10. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
11. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
12. Природные эстрогены: эффективный способ поддержания женского здоровья
13. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
14. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
15. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
16. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
17. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
18. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
19. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
20. Сохраняйте свое здоровье: лучшие витамины для женщин после 50
21. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
22. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
23. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
24. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
25. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
26. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
27. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
28. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
29. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
30. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
31. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
32. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
33. Как порядок на столе влияет на производительность
34. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
35. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
36. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
37. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
38. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
39. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
40. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
41. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
42. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
43. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
44. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
45. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
46. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
47. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
48. Фриттата с овощами
49. Полезный лимонад из мяты
50. Средство, которое поможет нормализовать вес