Органы в зимний период

Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период

Гинеколог рассказала, как защитить женское здоровье зимой

Гинеколог Одинокова: зимой лучше отказаться от ношения стрингов

С наступлением холодов, в условиях снижения иммунитета, у женщин могут чаще возникать или обостряться различные заболевания мочеполовой системы. О том, какие меры помогут защитить женское здоровье в холодное время года, «Известиям» 30 ноября рассказала врач акушер-гинеколог «СМ-Клиника», к.м.н. Виктория Одинокова.

Врач отметила, что причиной развития данных заболеваний, в первую очередь, являются инфекции, передаваемые половым путем.

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
2. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
3. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
4. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
5. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
6. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
7. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
8. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
9. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
10. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
11. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
12. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
13. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
14. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
15. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
16. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
17. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
18. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
19. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
20. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
21. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
22. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
23. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
24. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
25. Как порядок на столе влияет на производительность
26. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
27. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
28. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
29. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
30. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
31. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
32. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
33. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
34. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
35. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
36. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
37. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
38. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
39. Продукты, которые можно после 18 ч.
40. Полезная информация о семенах чиа
41. Как можно понять, что необходимо организму
42. Вкусный пудинг
43. Полезные привычки
44. Свекольный салат против лишних килограмм
45. 10 продуктов на ужин для похудения
46. Рацион правильного питания на день
47. Меню разгрузочного дня
48. Польза от ходьбы
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Полезная каша