Органы в зимний период

Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период

Гинеколог рассказала, как защитить женское здоровье зимой

Гинеколог Одинокова: зимой лучше отказаться от ношения стрингов

С наступлением холодов, в условиях снижения иммунитета, у женщин могут чаще возникать или обостряться различные заболевания мочеполовой системы. О том, какие меры помогут защитить женское здоровье в холодное время года, «Известиям» 30 ноября рассказала врач акушер-гинеколог «СМ-Клиника», к.м.н. Виктория Одинокова.

Врач отметила, что причиной развития данных заболеваний, в первую очередь, являются инфекции, передаваемые половым путем.

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
2. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
3. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
4. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
5. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
6. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
7. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
8. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
9. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
10. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
11. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
12. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
13. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
14. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
15. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
16. Диета и питание для максимального роста бицепса
17. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
18. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
19. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
20. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
21. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
22. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
23. Как порядок на столе влияет на производительность
24. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
25. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
26. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
27. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
28. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
29. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
30. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
31. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
32. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
33. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
34. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
35. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
36. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
37. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
38. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
39. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
40. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
41. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
42. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
43. Сироп топинамбура
44. Рецепт вкусных и домашних сырников
45. Польза киви
46. Польза яблок для здоровья
47. Свекольный салат против лишних килограмм
48. Убираем второй подбородок
49. Домашний крем для лица
50. Витаминная паста