Основные аспекты

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Последние обновления на сайте:

1. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
2. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
3. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
4. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
5. Чистота и порядок в доме: основы ухода за домом
6. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
7. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
8. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
9. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
10. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
11. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
12. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
13. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
14. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
15. Методы наведения порядка в голове и жизни
16. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
17. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
18. Сохраняйте свое здоровье: лучшие витамины для женщин после 50
19. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
20. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
21. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
22. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
23. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
24. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
25. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
26. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
27. Диета и питание для максимального роста бицепса
28. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
29. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
30. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
31. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
32. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
33. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
34. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
35. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
36. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
37. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
38. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
39. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
40. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
41. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
42. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
43. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
44. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
45. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
46. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
47. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
48. Как можно понять, что необходимо организму
49. Меню диетического дня
50. Домашний крем для лица