Отношение к стрессу

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Как была основана Уфа и какие события важны в её истории
2. Безопасная и результативная домашняя диета для похудения за неделю
3. Эффективные наборы готовой еды для снижения веса: как выбрать лучший вариант
4. Мой секрет: как я убираю весь дом за 20 минут
5. Интересные факты о Калининграде, которые вы не знали
6. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
7. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
8. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
9. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
10. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
11. Нужны ли витамины после 45? Компливит для женщин 45 плюс — что нужно знать
12. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
14. Почему ребенок не хочет учиться: основные причины и решения
15. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
16. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
17. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
18. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
19. Сделать уборку в доме легко и просто: проверенные методы
20. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
21. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
22. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
23. Поддержание здоровья во время климакса: важнейшие витамины и минералы
24. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
25. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
26. Похудение в семье: советы для родителей и детей
27. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
28. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
29. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
30. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
31. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
32. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
33. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
34. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
35. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
36. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
37. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
38. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
39. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
40. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
41. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
42. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
43. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
44. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
45. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
46. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
47. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
48. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
49. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
50. Полезный салат с морской капустой