Отношение к стрессу

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
2. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
3. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
4. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
5. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
6. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
7. Какие скрытые места Нижнего Новгорода известны только местным жителям
8. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
9. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
10. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
11. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
12. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
13. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
14. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
15. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
16. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
17. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
18. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
19. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
20. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
21. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
22. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
23. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
24. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
25. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
26. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
27. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
28. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
29. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
30. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
31. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
32. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
33. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
34. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
35. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
36. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
37. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
38. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
39. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
40. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
41. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
42. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
43. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
44. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
45. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
46. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
47. Польза шоколада
48. Сироп топинамбура
49. Как можно понять, что необходимо организму
50. Польза тыквенного сока