Отношение к стрессу

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
2. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
3. Полное руководство: как составить правильное питание для здоровья и энергии
4. История Вологды: от основания до наших дней
5. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
6. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
7. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
8. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
9. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
10. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
11. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
12. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
13. Какие исторические события наиболее значимы для Нальчика
14. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
15. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
16. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
17. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
18. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
19. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
20. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
21. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
22. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
23. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
24. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
25. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
26. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
27. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
28. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
29. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
30. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
31. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
32. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
33. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
34. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
35. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
36. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
37. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
38. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
39. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
40. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
41. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
42. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
43. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
44. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
46. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
47. Продукты, которые можно после 18 ч.
48. Польза шоколада
49. Белковые чизкейки
50. Польза перепелиных яиц