Отношение к стрессу

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
2. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
3. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
4. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
5. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
6. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
7. Где можно провести активный отдых в Смоленске
8. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
9. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
10. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
11. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
12. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
13. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
14. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
15. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
16. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
17. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
18. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
19. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
20. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
21. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
22. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
23. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
24. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
25. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
26. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
27. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
28. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
29. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
30. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
31. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
32. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
33. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
34. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
35. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
36. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
37. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
38. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
39. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
40. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
41. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
42. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
43. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
44. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
46. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
47. Салат «Зеленый» для похудения
48. Свекольный салат против лишних килограмм
49. Польза острой пищи
50. 10 продуктов на ужин для похудения