Диета при стрессе

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
3. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
4. Простые и эффективные диеты для похудения в домашних условиях
5. Диетическое меню на 7 дней: эффективное похудение без голодания
6. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
7. Уборка гостиной за 20 минут: как быстро привести комнату в порядок
8. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
9. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
10. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
11. Когда не до уборки: как сохранить порядок в доме
12. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
13. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
14. История Краснодара: от основания до наших дней
15. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
16. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
17. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
18. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
19. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
20. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
21. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
22. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
23. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
24. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
25. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
26. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
27. Эстроген в продуктах: 10 продуктов, которые могут повлиять на ваш гормонный баланс
28. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
29. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
30. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
31. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
32. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
33. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
34. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
35. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
36. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
37. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
38. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
39. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
40. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
41. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
42. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
43. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
44. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
45. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
46. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
47. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
48. Вкусный пудинг
49. Полезные хитрости
50. Авокадо с печеными яйцами