Диета при стрессе

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и мифы связаны с историей Чебоксар
2. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
3. Как убрать всю квартиру за 1 час: быстрый и эффективный способ
4. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
5. Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут
6. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
7. УБЕЙ ЖИР: 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
8. Эффективное похудение: 5 важных факторов, которые вам нужно знать
9. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
10. Почему не есть после 19: правда и мифы о вечернем голодании
11. За две недели ты можешь всё! Как изменить свою жизнь
12. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
13. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
14. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
15. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
16. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
17. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
18. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
19. Почему ребенок не хочет учиться: основные причины и решения
20. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
21. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
22. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
23. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
24. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
25. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
26. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
27. Чистота и порядок в доме: основные принципы
28. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
29. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
30. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
31. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
32. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
33. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
34. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
35. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
36. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
37. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
38. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
39. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
40. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
41. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
42. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
43. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
44. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
45. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
46. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
47. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
48. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
49. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
50. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак