Диета при стрессе

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Безопасная и результативная домашняя диета для похудения за неделю
2. Как сбросить вес без ограничений: простая и эффективная методика
3. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
4. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
5. Есть ли природные резерваты или зоопарки
6. Нужны ли витамины после 45? Компливит для женщин 45 плюс — что нужно знать
7. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
8. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
9. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
10. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
11. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
12. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
13. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
14. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
15. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
16. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
17. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
18. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
19. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
20. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
21. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
22. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
23. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
24. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
25. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
26. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
27. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
28. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
29. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
30. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
31. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
32. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
33. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
34. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
35. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
36. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
37. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
38. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
39. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
40. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
41. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
42. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
43. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
44. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
45. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Польза тыквенного сока
48. Очищающий салат «Метелка»
49. Факты о меде
50. Польза от ходьбы