Диета при стрессе

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
2. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
3. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
4. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
5. Почему ребенок не хочет учиться: основные причины и решения
6. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
7. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
8. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
9. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
10. Где можно провести активный отдых в Смоленске
11. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
12. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
13. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
14. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
15. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
16. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
17. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
18. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
19. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
20. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
21. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
22. Поддержание здоровья во время климакса: важнейшие витамины и минералы
23. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
24. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
25. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
26. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
27. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
28. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
29. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
30. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
31. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
32. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
33. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
34. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
35. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
36. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
37. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
38. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
39. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
40. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
41. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
42. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
43. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
44. Утренние привычки, которые помогают похудеть
45. Кисель для идельного животика
46. Полезные хитрости
47. Легкий салат с фасолью
48. Авокадо с печеными яйцами
49. Меню разгрузочного дня
50. Натуральный напиток для похудения