Диета при стрессе

Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы

Сама по себе проблема лишнего веса является даже более серьезной — помимо тех, кому был поставлен непосредственно диагноз «ожирение», избыточный вес наблюдается примерно у половины населения страны, заявлял ранее академик РАН Виктор Малафеев. Это может не только привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и отягощает течение инфекционных заболеваний — в том числе COVID-19, указывал он.

—По последним данным, в России наблюдается ожирение у 19 % мужчин и 27,6 % женщин,— сообщил «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

При этом сейчас «ведется активная работа, направленная на формирования приверженности граждан принципам здорового питания, мотивации к потреблению полноценного питания», добавил он.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин
2. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
3. Полезные продукты для похудения: как правильно составить рацион при избыточном весе
4. Мой секрет: как я убираю весь дом за 20 минут
5. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
6. Необходимые витамины для женщины в период перименопаузы: полное руководство
7. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
8. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
9. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
10. Витамин Д3: для чего он необходим нашему организму
11. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
12. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
13. Как привести дом в порядок: практические советы
14. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
15. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
16. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
17. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
18. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
19. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
20. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
21. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
22. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
23. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
24. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
25. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
26. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
27. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
28. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
29. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
30. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
31. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
32. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
33. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
34. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
35. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
36. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
37. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
38. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
39. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
40. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
41. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
42. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
43. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
44. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
45. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
46. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
47. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
48. Сироп топинамбура
49. Авокадо с печеными яйцами
50. 5 способов избавиться от целлюлита