Передовые технологии

Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка

В качественной уборке не так важны моющие средства и специальные тряпки. Главное – правильный алгоритм работы. Есть хозяйки, которые моют туалет в первую очередь, потому что хочется сначала выполнить самую сложную задачу, другие начинают уборку с мытья полов, чтобы дышалось легче. Все это распространенные ошибки, которые снижают скорость и эффективность уборки

«Двигаться всегда нужно сверху вниз. Если вы сначала помоете полы, а затем начнете смахивать пыль с полок, поверхности столов и подоконников, то в конце концов полы придется мыть заново, либо смириться с тем, что они загрязнились вновь», – рассказывает профессиональный клинер Алла Бельчак.

Заканчивать уборку специалист советует в санузле. А вот начать лучше с комнат, затем перейти в кухню и в коридор.

Какие привычки могут помочь держать мысли в порядке. 7 шагов, которые помогут навести порядок в голове

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д и приливы: как связаны эти два понятия
2. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
3. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
4. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
5. Почему студенты теряют интерес к обучению? Причины и решения
6. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
7. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
8. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
9. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
10. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
11. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
12. Кай Метов — король московских концертов
13. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
14. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
15. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
16. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
17. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
18. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
19. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
20. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
21. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
22. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
23. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
24. Как составить экономичное меню диеты для бедных
25. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
26. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
27. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
28. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
29. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
30. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
31. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
32. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
33. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
34. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
35. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
36. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
37. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
38. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
39. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
40. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
41. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
42. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
43. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
44. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
45. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
46. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
47. Вкусные и полезные роллы
48. Полезные привычки
49. Салат для похудения «Свежесть»
50. Имбирный мед