Передовые технологии

Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка

В качественной уборке не так важны моющие средства и специальные тряпки. Главное – правильный алгоритм работы. Есть хозяйки, которые моют туалет в первую очередь, потому что хочется сначала выполнить самую сложную задачу, другие начинают уборку с мытья полов, чтобы дышалось легче. Все это распространенные ошибки, которые снижают скорость и эффективность уборки

«Двигаться всегда нужно сверху вниз. Если вы сначала помоете полы, а затем начнете смахивать пыль с полок, поверхности столов и подоконников, то в конце концов полы придется мыть заново, либо смириться с тем, что они загрязнились вновь», – рассказывает профессиональный клинер Алла Бельчак.

Заканчивать уборку специалист советует в санузле. А вот начать лучше с комнат, затем перейти в кухню и в коридор.

Какие привычки могут помочь держать мысли в порядке. 7 шагов, которые помогут навести порядок в голове

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 диет для быстрого похудения: как выбрать подходящую
2. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
3. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
4. Быстрая уборка в квартире: 10 эффективных советов
5. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
6. Какие места в Москве связаны с необычной историей
7. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
8. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
9. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
10. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
11. Лечение дефицита витамина Д у женщин в постменопаузе: основные рекомендации
12. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
13. Секреты наведения порядка в квартире раз и навсегда
14. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
15. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
16. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
17. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
18. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
19. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
20. Чистота в комнате: основные правила и советы
21. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
22. Чистота и порядок в доме: основные принципы
23. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
24. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
25. Порядок в голове и жизни: основные принципы
26. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
27. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
28. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
29. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
30. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
31. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
32. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
33. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
34. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
35. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
36. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
37. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
38. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
39. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
40. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
41. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
42. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
43. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
44. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
45. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
46. Авокадо с печеными яйцами
47. Меню разгрузочного дня
48. Натуральный напиток для похудения
49. Полезная каша
50. Имбирный мед