Постоянный голод

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
2. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
3. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
4. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
5. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
6. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
7. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
8. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
9. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
10. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
11. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
12. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
13. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
14. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
15. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
16. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
17. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
18. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
19. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
20. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
21. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
22. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
23. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
24. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
25. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
26. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
27. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
28. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
29. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
30. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
31. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
32. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
33. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
34. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
35. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
36. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
37. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
38. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
39. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
40. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
41. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
42. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
43. Куриные маффины с сыром
44. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
45. Полезная информация о семенах чиа
46. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
47. Вкусное и полезное печенье
48. Факты о меде
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Витаминная паста