Постоянный голод

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
2. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
3. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
4. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
5. 15+ неожиданных хитростей для идеального порядка в вашем доме
6. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
7. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
8. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
9. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
10. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
11. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
12. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
13. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
14. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
15. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
16. Сделать уборку в доме легко и просто: проверенные методы
17. Советуем: как сохранять дом в чистоте
18. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
19. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
20. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
21. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
22. Узнайте, как навести порядок в голове и обрести мир в душе
23. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
24. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
25. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
26. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
27. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
28. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
29. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
30. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
31. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
32. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
33. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
34. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
35. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
36. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
37. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
38. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
39. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
40. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
41. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
42. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
43. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
44. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
45. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
46. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
47. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
48. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
49. Авокадо с печеными яйцами
50. Очищающий салат «Метелка»