Постоянный голод

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Топ продуктов с высоким содержанием эстрогена
2. Эффективная диета: как быстро похудеть на 20 кг и сохранить результат
3. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
4. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
5. Необходимые витамины для женщины в период перименопаузы: полное руководство
6. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
7. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
8. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
10. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
11. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
12. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
13. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
14. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
15. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
16. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
17. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
18. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
19. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
20. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
21. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
22. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
23. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
24. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
25. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
26. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
27. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
28. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
29. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
30. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
31. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
32. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
33. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
34. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
35. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
36. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
37. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
38. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
39. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
40. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
41. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
42. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
43. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
44. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
45. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
46. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
47. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
48. Польза киви
49. Варенье из киви
50. Польза перепелиных яиц