Психологические препятствия

Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга

Помню, какой шок я испытала однажды, когда заскочила к подруге в гости и увидела ее за безобидным занятием — глажкой. Что тут такого — обычная домашняя рутина, которой, правда, многие в наше время не занимаются, от слова «совсем». Но она гладила… носки, вы понимаете?

НОСКИ! И пока я переваривала только что увиденное, она преспокойно догладила новую пару и аккуратно разложила все по полочкам.

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Диетические блюда на каждый день: простые и вкусные рецепты
2. Интересные факты о Калининграде, которые вы не знали
3. Быстрая уборка: как привести дом в порядок за 20 минут
4. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
5. How does Moscow's architecture reflect its history
6. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
7. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
8. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
9. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
10. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
11. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
12. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
13. Кай Метов — король московских концертов
14. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
15. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
16. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
17. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
18. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
19. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
20. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
21. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
22. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
23. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
24. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
25. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
26. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
27. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
28. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
29. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
30. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
31. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
32. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
33. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
34. Как порядок на столе влияет на производительность
35. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
36. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
37. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
38. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
39. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
40. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
41. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
42. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
43. Польза шоколада
44. Кисель для идельного животика
45. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
46. Нежнейшие шоколадные пирожные
47. Белковые чизкейки
48. Как заниматься спортом дома
49. Факты о меде
50. Имбирный мед