Психологические препятствия

Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга

Помню, какой шок я испытала однажды, когда заскочила к подруге в гости и увидела ее за безобидным занятием — глажкой. Что тут такого — обычная домашняя рутина, которой, правда, многие в наше время не занимаются, от слова «совсем». Но она гладила… носки, вы понимаете?

НОСКИ! И пока я переваривала только что увиденное, она преспокойно догладила новую пару и аккуратно разложила все по полочкам.

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и мифы связаны с историей Чебоксар
2. Как была основана Уфа и какие события важны в её истории
3. Топ-10 эффективных диет для похудения: проверенные методы
4. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
5. Когда была основана Москва и кем
6. Are there any hidden art projects or murals
7. Как выбрать лучшее средство при климаксе: полное руководство
8. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
9. Как продукты с прогестероном и эстрогеном поддерживают гормональный баланс
10. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
11. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
12. Есть ли исторические реконструкции или мероприятия
13. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
14. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
15. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
16. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
17. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
18. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
19. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
20. Организация пространства: ключ к эффективной уборке
21. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
22. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
23. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
24. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
25. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
26. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
27. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
28. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
29. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
30. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
31. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
32. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
33. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
34. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
35. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
36. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
37. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
38. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
39. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
40. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
41. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
42. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
43. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
44. Секреты ускорения метаболизма для похудения
45. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
46. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
47. Польза киви
48. Готовим лаваш с курицей и овощами
49. Польза острой пищи
50. Имбирный мед