Психологические препятствия

Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга

Помню, какой шок я испытала однажды, когда заскочила к подруге в гости и увидела ее за безобидным занятием — глажкой. Что тут такого — обычная домашняя рутина, которой, правда, многие в наше время не занимаются, от слова «совсем». Но она гладила… носки, вы понимаете?

НОСКИ! И пока я переваривала только что увиденное, она преспокойно догладила новую пару и аккуратно разложила все по полочкам.

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Полезные продукты для похудения: как правильно составить рацион при избыточном весе
2. Три лучшие диеты для похудения 2025: проверенные и безопасные методы
3. Пошаговое руководство: как убрать квартиру за один час
4. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
5. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
6. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
7. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
8. Какие места в Калининграде связаны с Второй мировой войной
9. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
10. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
11. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
12. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
13. What are the best beaches in Kaliningrad
14. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
15. История Чехова: от основания до наших дней
16. Формирование и развитие мотивации к обучению у подростков: ключевые аспекты
17. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
18. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
19. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
20. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
21. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
22. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
23. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
24. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
25. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
26. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
27. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
28. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
29. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
30. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
31. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
32. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
33. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
34. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
35. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
36. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
37. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
38. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
39. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
40. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
41. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
42. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
43. Как приготовить банановый пудинг
44. Вкусный салатик с авокадо
45. Салат для похудения «Щетка»
46. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
47. Полезные привычки
48. Разгрузочный день - советы
49. Польза острой пищи
50. Средство, которое поможет нормализовать вес