Способы для снижения

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
2. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
3. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
4. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
5. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
6. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
7. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
8. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
9. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
10. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
11. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
12. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
13. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
14. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
15. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
16. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
17. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
18. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
19. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
20. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
21. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
22. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
23. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
24. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
25. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
26. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
27. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
28. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
29. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
30. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
31. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
32. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
33. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
34. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
35. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
36. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
37. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
38. Кисель для идельного животика
39. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
40. Панкейки с бананом и черникой
41. Свекольный салат против лишних килограмм
42. Польза острой пищи
43. Диетический грибной суп
44. Легкий салат с фасолью
45. Убираем второй подбородок
46. Полезный салат с морской капустой
47. Какие продукты не стоит употреблять утром
48. Очищающий салат «Метелка»
49. Натуральный напиток для похудения
50. Польза от ходьбы