Стремление к идеалу

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
2. Витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
3. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
4. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
5. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
6. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
7. Как привести дом в порядок: практические советы
8. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
9. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
10. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
11. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
12. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
13. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
14. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
15. Кай Метов — король московских концертов
16. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
17. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
18. Простота и удобство: как навести порядок в доме
19. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
20. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
21. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
22. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
23. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
24. Простые методы для улучшения организации мышления
25. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
26. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
27. 37 советов и идей для создания идеального дома
28. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
29. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
30. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
31. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
32. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
33. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
34. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
35. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
36. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
37. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
38. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
39. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
40. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
41. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
42. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
43. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
44. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
45. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
46. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
47. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
48. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
49. Фриттата с овощами
50. Польза сельдерея