Постоянное стремление

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
2. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
3. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
4. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
5. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
6. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
7. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
8. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
9. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
10. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
11. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
12. Организация мышления: основные принципы и практики
13. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
14. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
15. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
16. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
17. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
18. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
19. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
20. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
21. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
22. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
23. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
24. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
25. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
26. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
27. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
28. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
29. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
30. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
31. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
32. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
33. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
34. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
35. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
36. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
37. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
38. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
39. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
40. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
41. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
42. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
43. Как можно понять, что необходимо организму
44. Фриттата с овощами
45. Салат для похудения «Щетка»
46. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
47. Убираем второй подбородок
48. Домашний крем для лица
49. Польза каркаде
50. 5 способов избавиться от целлюлита