Ученик с помощью

Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов

Выберите то, чего вы действительно хотите: коробку конфет, возможность сделать перерыв на пробежку, поход в кино и т.д. Что бы это ни было, используйте это в качестве награды за выполнение задания. Может быть, вы купите шоколадку, но позволите себе съесть ее только после того, как позанимаетесь в течение часа. Может вы решите посмотреть новый фильм, но сможете это сделать только после того, как позанимаетесь три часа или освоите 20 теорем. Может быть, вы берете конфету и кладете ее в рот каждый раз, когда правильно отвечаете на вопрос или решаете практическую задачу. Может вы приготовите свое любимое блюдо, но решите, что с этого момента и до экзамена вы можете его есть только во время учебы.

Последние обновления на сайте:

1. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
2. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
3. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
4. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
5. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
6. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
7. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
8. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
9. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
10. Организация мышления: основные принципы и практики
11. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
12. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
13. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
14. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
15. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
16. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
17. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
18. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
19. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
20. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
21. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
22. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
23. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
24. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
25. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
26. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
27. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
28. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
29. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
30. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
31. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
32. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
33. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
34. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
35. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
36. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
37. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
38. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
39. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
40. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
41. Салат «Зеленый» для похудения
42. Как приготовить банановый пудинг
43. Рецепт вкусных и домашних сырников
44. Полезные привычки
45. Нежнейшие оладьи со шпинатом
46. Польза чая
47. Разгрузочный день - советы
48. Убираем второй подбородок
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Факты о меде