Ящик с кухонными приспособлениями

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Последние обновления на сайте:

1. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
2. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
3. Природные эстрогены: эффективный способ поддержания женского здоровья
4. Чистота и порядок в доме: основные принципы
5. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
6. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
7. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
8. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
9. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
10. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
11. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
12. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
13. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
14. Простые методы для улучшения организации мышления
15. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
16. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
17. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
18. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
19. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
20. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
21. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
22. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
23. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
24. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
25. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
26. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
27. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
28. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
29. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
30. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
31. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
32. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
33. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
34. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
35. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
36. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
37. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
38. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
39. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
40. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
41. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
42. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
43. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
44. Секреты ускорения метаболизма для похудения
45. Как приготовить банановый пудинг
46. Рацион правильного питания на день
47. Как проще всего похудеть
48. Как заниматься спортом дома
49. Польза каркаде
50. Имбирный мед