Ящик с кухонными приспособлениями

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Последние обновления на сайте:

1. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
2. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
3. Организация как способ навести порядок в своей жизни
4. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
5. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
6. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
7. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
8. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
9. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
10. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
11. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
12. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
13. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
14. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
15. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
16. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
17. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
18. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
19. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
20. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
21. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
22. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
23. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
24. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
25. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
26. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
27. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
28. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
29. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
30. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
31. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
32. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
33. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
34. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
35. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
36. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
37. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
38. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
39. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
40. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
41. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
42. Секреты ускорения метаболизма для похудения
43. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
44. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
45. Польза шоколада
46. Как можно понять, что необходимо организму
47. Нежнейшие оладьи со шпинатом
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Натуральный напиток для похудения
50. Польза каркаде