Женщины в постменопаузальном периоде

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
2. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
3. Какие исторические события связаны с Красной площадью
4. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
5. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
6. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
7. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
8. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
9. Сбросьте лишний вес на руках: 5 проверенных способов
10. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
11. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
12. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
13. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
14. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
15. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
16. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
17. Как витамин D влияет на менопаузу
18. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
19. Похудение в семье: советы для родителей и детей
20. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
21. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
22. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
23. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
24. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
25. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
26. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
27. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
28. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
29. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
30. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
31. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
32. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
33. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
34. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
35. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
36. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
37. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
38. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
39. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
40. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
41. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
42. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
43. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
44. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
45. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
46. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
47. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
48. Секреты ускорения метаболизма для похудения
49. Меню диетического дня
50. Как заниматься спортом дома