Женщины в постменопаузальном периоде

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
2. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
3. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
4. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
5. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
6. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
7. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
8. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
9. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
10. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
11. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
12. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
13. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
14. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
15. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
16. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
17. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
18. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
19. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
20. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
21. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
22. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
23. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
24. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
25. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
26. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
27. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
28. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
29. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
30. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
31. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
32. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
33. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
34. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
35. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
36. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
37. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
38. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
39. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
40. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
41. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
42. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
43. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
44. Рецепт вкусных и домашних сырников
45. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
46. Польза чая
47. Панкейки с бананом и черникой
48. Полезный лимонад из мяты
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Польза каркаде