Возрастные периоды

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
2. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
3. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
4. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
5. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
6. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
7. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
8. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
9. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
10. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
11. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
12. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
13. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
14. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
15. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
16. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
17. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
18. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
19. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
20. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
21. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
22. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
23. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
24. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
25. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
26. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
27. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
28. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
29. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
30. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
31. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
32. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
33. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
34. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
35. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
36. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
37. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
38. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
39. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
40. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
41. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
42. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
43. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
44. Как составить экономичное меню диеты для бедных
45. Как можно понять, что необходимо организму
46. Домашний крем для лица
47. 10 продуктов на ужин для похудения
48. Какие продукты не стоит употреблять утром
49. Польза каркаде
50. Полезная каша