Зоны в квартире

Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок

Действие, которое совсем не занимает время, но избавляет вас от главного признака неприбранного помещения — застоявшегося воздуха. Если погода позволяет, откройте все окна в доме на время уборки, если нет — открывайте на десять-пятнадцать минут в каждой комнате. 

Составить план: 5 минут

Пройдитесь по квартире и отметьте на листке бумаги илиместа, которые требуют срочного вмешательства. Это могут быть грязные полы, немытая посуда, разбросанные вещи или запылившиеся полки. В каждой комнате обозначьте не больше двух-трех больших проблемных пунктов, не ставя акценты на мелочах — их легко прибрать по ходу уборки или оставить на следующий раз.

Последние обновления на сайте:

1. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
2. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
3. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
4. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
5. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
6. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
7. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
8. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
9. Почему ученики теряют интерес к учёбе: разбираемся с проблемой низкой учебной мотивации
10. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
11. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
12. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
13. Формирование и развитие мотивации к обучению у подростков: ключевые аспекты
14. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
15. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
16. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
17. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
18. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
19. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
20. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
21. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
22. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
23. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
24. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
25. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
26. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
27. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
28. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
29. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
30. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
31. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
32. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
33. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
34. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
35. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
36. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
37. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
38. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
39. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
40. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
41. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
42. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
43. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
44. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
45. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
46. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
47. Нежнейшие шоколадные пирожные
48. 10 продуктов на ужин для похудения
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Куриное филе с брокколи