Аппетит со стрессом

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие транспортные маршруты соединяют Благовещенск с другими городами
2. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
3. Читаем за вас о том: самые интересные статьи недели
4. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
5. Когда была основана Москва и кем
6. Москва с другой стороны: интересные факты и легенды
7. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
8. Эффективное похудение: 5 важных факторов, которые вам нужно знать
9. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
10. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
11. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
12. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
13. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
14. Чиж & Co Москва: История группы, родившейся в столице
15. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
16. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
17. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
18. Какие исторические события наиболее значимы для Нальчика
19. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
20. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
21. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
22. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
23. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
24. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
25. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
26. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
27. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
28. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
29. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
30. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
31. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
32. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
33. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
34. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
35. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
36. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
37. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
38. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
39. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
40. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
41. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
42. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
43. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
44. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
45. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
46. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
47. Вкусный салатик с авокадо
48. Панкейки с бананом и черникой
49. Средство, которое поможет нормализовать вес
50. Витаминная паста