Стресс на вес

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
2. Безопасная и результативная домашняя диета для похудения за неделю
3. Похудение без мучений: 25 проверенных диет для вашего тела
4. Уборка квартиры: как добиться максимального результата за минимальное время
5. Москва с другой стороны: интересные факты и легенды
6. How does Moscow's architecture reflect its history
7. Какие уникальные памятники можно найти в Чебоксарах
8. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
9. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
10. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
11. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
12. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
13. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
14. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
15. Витамин Д3: для чего он необходим нашему организму
16. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
17. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
18. Почему ученики теряют интерес к учёбе: разбираемся с проблемой низкой учебной мотивации
19. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
20. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
21. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
23. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
24. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
25. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
26. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
27. Чистота и порядок в доме: основные принципы
28. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
29. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
30. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
31. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
32. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
33. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
34. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
35. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
36. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
37. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
38. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
39. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
40. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
41. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
42. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
43. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
44. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
45. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
46. Салат для похудения «Щетка»
47. Свекольный салат против лишних килограмм
48. Польза тыквенного сока
49. Рацион правильного питания на день
50. Авокадо с печеными яйцами