Стресс на вес

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать лучшее средство при климаксе: полное руководство
2. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
3. Где найти натуральный прогестерон: продукты для здоровья
4. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
5. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
6. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
7. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
8. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
9. What are the best beaches in Kaliningrad
10. Формирование и развитие мотивации к обучению у подростков: ключевые аспекты
11. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
12. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
13. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
14. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
15. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
16. Чистота и порядок в доме: основные принципы
17. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
18. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
19. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
20. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
21. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
22. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
23. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
24. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
25. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
26. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
27. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
28. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
29. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
30. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
31. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
32. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
33. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
34. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
35. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
36. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
37. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
38. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
39. Как порядок на столе влияет на производительность
40. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
41. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
42. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
43. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
44. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
45. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
46. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
47. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
48. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
49. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
50. Нежнейшие оладьи со шпинатом