Веса при стрессе

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин
2. Какие транспортные маршруты соединяют Благовещенск с другими городами
3. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
4. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
5. Диетическое меню на 7 дней: эффективное похудение без голодания
6. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю: диеты для плоского живота
7. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
8. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
9. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
10. Эффективное похудение: 5 важных факторов, которые вам нужно знать
11. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
12. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
13. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
14. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
15. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
16. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
17. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
18. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
19. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
20. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
21. Руки в форме: проверенные методы для уменьшения объема рук
22. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
23. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
24. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
25. Советуем: как сохранять дом в чистоте
26. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
27. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
28. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
29. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
30. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
31. Основные принципы для успешного похудения
32. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
33. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
34. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
35. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
36. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
37. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
38. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
39. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
40. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
41. Как порядок на столе влияет на производительность
42. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
43. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
44. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
45. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
46. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Диетический грибной суп
49. Белковые чизкейки
50. Имбирный мед