Веса при стрессе

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие транспортные маршруты соединяют Благовещенск с другими городами
2. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
3. Как была основана Уфа и какие события важны в её истории
4. Как похудеть без голодания: диетическое меню на неделю
5. Какие интересные маршруты для пеших экскурсий по Москве
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
7. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
8. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
9. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
10. Похудение без диет: 5 секретов от людей, которые достигли результата
11. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
12. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
13. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
14. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
15. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
16. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
17. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
18. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
19. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
20. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
21. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
22. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
23. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
24. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
25. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
26. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
27. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
28. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
29. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
30. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
31. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
32. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
33. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
34. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
35. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
36. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
37. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
38. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
39. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
40. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
41. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
42. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
43. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
44. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
45. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
46. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
47. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
48. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
49. Разгрузочный день - советы
50. Салатик с сыром и индейкой