Веса при стрессе

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
3. Эффективные методы похудения: как правильно питаться для достижения целей
4. Топ-10 эффективных диет для похудения: проверенные методы
5. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
6. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
7. Какие основные достопримечательности Воронежа рекомендуют посетить туристам
8. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
9. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
10. How does Moscow's architecture reflect its history
11. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
12. Как повысить прогестерон естественным путем: советы и рекомендации
13. Слава в Усть-Илимске: Афиша концертов не пропустите
14. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
15. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
16. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
17. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
18. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
19. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
20. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
21. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
22. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
23. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
24. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
25. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
26. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
27. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
28. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
29. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
30. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
31. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
32. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
33. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
34. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
35. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
36. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
37. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
38. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
39. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
40. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
41. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
42. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
43. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
44. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
45. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
46. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
47. Салат для похудения «Щетка»
48. Легкий салат с фасолью
49. Куриное филе с брокколи
50. Факты о меде