Веса при стрессе

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Меню на неделю для похудения: рекомендации диетолога
2. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
3. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
4. Уборка гостиной за 20 минут: как быстро привести комнату в порядок
5. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
6. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
7. Где содержится натуральный прогестерон: полное руководство
8. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
9. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
10. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
11. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
12. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
13. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
14. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
15. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
16. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
17. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
18. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
19. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
20. Узнайте, как навести порядок в голове и обрести мир в душе
21. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
22. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
23. Организация мышления: основные принципы и практики
24. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
25. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
26. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
27. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
28. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
29. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
30. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
31. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
32. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
33. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
34. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
35. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
36. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
37. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
38. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
39. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
40. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
41. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
42. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
43. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
44. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
45. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
46. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
47. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
48. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Как заниматься спортом дома