Борьба с пигментацией

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
2. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
3. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
4. История Чехова: от основания до наших дней
5. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
6. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
7. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
8. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
9. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
10. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
11. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
12. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
13. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
14. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
15. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
16. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
17. Организация мышления: основные принципы и практики
18. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
19. Порядок в голове и жизни: основные принципы
20. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
21. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
22. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
23. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
24. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
25. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
26. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
27. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
28. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
29. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
30. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
31. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
32. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
33. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
34. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
35. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
36. Секреты успешного поддержания веса после снижения
37. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
38. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
39. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
40. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
41. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
42. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
43. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
44. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
46. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
47. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
48. Польза шоколада
49. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
50. Средство, которое поможет нормализовать вес