Борьба с пигментацией

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли природные резерваты или зоопарки
2. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
3. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
4. Какие места в Москве связаны с необычной историей
5. Какие места в Калининграде связаны с Второй мировой войной
6. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
7. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
8. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
9. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
10. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
11. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
12. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
13. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
14. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
15. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
16. Поддержание здоровья во время климакса: важнейшие витамины и минералы
17. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
18. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
19. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
20. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
21. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
22. Похудение в семье: советы для родителей и детей
23. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
24. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
25. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
26. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
27. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
28. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
29. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
30. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
31. Диета и питание для максимального роста бицепса
32. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
33. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
34. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
35. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
36. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
37. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
38. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
39. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
40. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
41. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
42. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
43. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
44. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
46. Полезная информация о семенах чиа
47. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
48. Полезный лимонад из мяты
49. Убираем второй подбородок
50. Какие продукты не стоит употреблять утром