Борьба с пигментацией

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективно и дешево: как похудеть без разорения
2. Полезное меню на неделю: как составить правильный рацион
3. Диетическое меню на неделю: рецепты для похудения и здоровья
4. Уборка за 20 минут: как быстро привести дом в порядок
5. Правило 20 минут: как упростить уборку и сделать её эффективной
6. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
7. Уборка в доме за 20 минут: как быстро привести порядок
8. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
9. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
10. Как выбрать лучшее средство при климаксе: полное руководство
11. Слава в Усть-Илимске: Афиша концертов не пропустите
12. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
13. Headlines:
14. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
15. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
16. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
17. Лечение дефицита витамина Д у женщин в постменопаузе: основные рекомендации
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
19. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
20. Чистота и порядок в доме: основы ухода за домом
21. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
22. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
23. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
24. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
25. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
26. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
27. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
28. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
29. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
30. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
31. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
32. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
33. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
34. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
35. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
36. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
37. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
38. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
39. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
40. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
41. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
42. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
43. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
44. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
45. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
46. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
47. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
48. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
49. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
50. Полезная информация о семенах чиа