Борьба с пигментацией

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
2. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
3. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
4. Эффективное похудение: 10 правил, которые действительно работают
5. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
6. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
7. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
8. Витамин Д: его роль в поддержании женского здоровья
9. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
10. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
11. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
12. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
13. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
14. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
15. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
16. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
17. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
18. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
19. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
20. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
21. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
22. Способы навести порядок в своих мыслях
23. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
24. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
25. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
26. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
27. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
28. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
29. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
30. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
31. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
32. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
33. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
34. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
35. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
36. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
37. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
38. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
39. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
40. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
41. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
42. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
43. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
44. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
45. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
46. Польза шоколада
47. Белковые чизкейки
48. Домашний крем для лица
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Натуральный напиток для похудения