Борьба с пигментацией

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Какие транспортные маршруты соединяют Благовещенск с другими городами
2. Меню на неделю для похудения: рекомендации диетолога
3. Полное руководство: как составить правильное питание для здоровья и энергии
4. Эффективные наборы готовой еды для снижения веса: как выбрать лучший вариант
5. Хочешь чистоту без хлопот? Попробуй 20 минутную уборку каждый день
6. Какие необычные традиции или обычаи есть в городе
7. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
8. #УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ №5: Уникальная Программа Тренировок для Быстрого Результата
9. Есть ли природные резерваты или зоопарки
10. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
11. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
12. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
13. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
14. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
15. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
16. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
17. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
18. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
19. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
20. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
21. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
22. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
23. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
24. Способы навести порядок в своих мыслях
25. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
26. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
27. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
28. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
29. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
30. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
31. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
32. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
33. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
34. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
35. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
36. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
37. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
38. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
39. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
40. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
41. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
42. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
43. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
44. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
45. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
46. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
47. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
48. Полезный лимонад из мяты
49. Убираем второй подбородок
50. Куриное филе с брокколи