Борьба с сухостью

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные наборы готовой еды для снижения веса: как выбрать лучший вариант
2. Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время
3. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
4. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
5. Когда была основана Москва и кем
6. Москва с другой стороны: интересные факты и легенды
7. Какие спортивные мероприятия можно посетить
8. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
9. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
10. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
11. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
12. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
13. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
14. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
15. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
16. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
17. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
18. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
19. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
20. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
21. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
22. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
23. Методы наведения порядка в голове и жизни
24. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
25. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
26. Порядок в голове и жизни: основные принципы
27. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
28. 37 советов и идей для создания идеального дома
29. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
30. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
31. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
32. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
33. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
34. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
35. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
36. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
37. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
38. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
39. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
40. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
41. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
42. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
43. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
44. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
45. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
46. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
47. Куриные маффины с сыром
48. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
49. Полезный салат с морской капустой
50. Польза каркаде