Борьба с сухостью

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
2. Диетическое меню на 7 дней: эффективное похудение без голодания
3. Безопасная и результативная домашняя диета для похудения за неделю
4. Эффективные наборы готовой еды для снижения веса: как выбрать лучший вариант
5. Эффективная уборка: 20 минут ежедневно вместо генеральной в выходной
6. Мой секрет: как я убираю весь дом за 20 минут
7. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
8. Как быстро убраться по дому: советы для занятых
9. УБЕЙ ЖИР: 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
10. Есть ли природные резерваты или зоопарки
11. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
12. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Ульяновске
13. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
14. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
15. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
16. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
17. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
18. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
19. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
20. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
21. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
22. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
23. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
24. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
25. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
26. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
27. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
28. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
29. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
30. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
31. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
32. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
33. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
34. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
35. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
36. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
37. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
38. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
39. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
40. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
41. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
42. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
43. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
44. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
45. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
46. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
47. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
48. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
49. Как можно понять, что необходимо организму
50. Нежнейшие оладьи со шпинатом