Борьба с сухостью

Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин

В любом возрасте нам, женщинам, хочется выглядеть достойно и чувствовать себя самыми красивыми. Однако где-то в районе 50 лет в организме каждой из нас запускаются неизбежные процессы. Остановить их полностью невозможно, но притормозить — вполне! Косметолог дала читательницам VOICE рабочие советы по уходу за кожей, которые нужно запомнить как мантру.

Борьба с сухостью

Уменьшение гормона эстрогена в организме приводит к сокращению работы сальных желез. Это обрадует только обладательниц жирной кожи. Остальным же придется перестраивать свой уход в пользу более плотных кремовых текстур. Поэтому ищи в составе уходовых средств глицерин, масла, церамиды, гиалуроновую кислоту и диметикон.

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и мифы связаны с историей Чебоксар
2. Эффективно и дешево: как похудеть без разорения
3. Уборка за 20 минут: как быстро привести дом в порядок
4. Как убрать всю квартиру за 1 час: быстрый и эффективный способ
5. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
6. Эффективное похудение: 10 правил, которые действительно работают
7. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
8. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
9. Натуральные методы повышения прогестерона: эффективные способы для здоровья
10. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
11. Почему ученики теряют интерес к учёбе: разбираемся с проблемой низкой учебной мотивации
12. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
13. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
14. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
15. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
16. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
17. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
18. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
19. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
20. Узнайте, как навести порядок в голове и обрести мир в душе
21. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
22. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
23. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
24. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
25. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
26. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
27. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
28. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
29. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
30. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
31. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
32. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
33. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
34. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
35. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
36. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
37. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
38. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
39. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
40. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
41. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
42. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
43. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
44. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
45. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
46. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
47. Польза шоколада
48. Вкусные и полезные роллы
49. Кисель для идельного животика
50. Рыба, запеченная в яйце со сметаной