Косметический уход

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
2. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
3. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
4. What are the best beaches in Kaliningrad
5. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
6. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
7. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
8. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
9. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
10. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
11. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
12. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
13. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
14. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
15. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
16. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
17. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
18. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
19. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
20. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
21. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
22. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
23. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
24. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
25. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
26. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
27. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
28. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
29. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
30. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
31. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
32. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
33. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
34. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
35. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
36. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
37. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
38. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
39. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
40. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
41. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
42. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
43. Секреты ускорения метаболизма для похудения
44. Полезная информация о семенах чиа
45. Как приготовить банановый пудинг
46. Вкусные и полезные роллы
47. Польза киви
48. Польза яблок для здоровья
49. Убираем второй подбородок
50. Средство, которое поможет нормализовать вес