Косметический уход

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Последние обновления на сайте:

1. Топ продуктов с высоким содержанием эстрогена
2. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
3. Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время
4. Какие музеи подходят для посещения с детьми
5. Какие основные достопримечательности Воронежа рекомендуют посетить туристам
6. Какие культурные центры сотрудничают с зарубежными странами
7. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
8. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
9. Какие места в Калининграде связаны с Второй мировой войной
10. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
11. Роль метаболизма эстрогенов и прогестинов в организме человека
12. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
14. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
15. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
16. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
17. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
18. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
19. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
20. Сделать уборку в доме легко и просто: проверенные методы
21. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
22. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
23. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
24. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
25. Способы навести порядок в своих мыслях
26. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
27. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
28. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
29. Как составить экономичное меню диеты для бедных
30. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
31. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
32. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
33. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
34. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
35. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
36. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
37. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
38. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
39. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
40. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
41. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
42. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
43. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
44. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
45. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
46. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
47. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
48. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
49. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
50. Меню разгрузочного дня