Нейропластичности для изменения

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
2. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
3. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
4. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
5. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
6. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
7. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
8. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
9. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
10. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
11. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
12. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
13. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
14. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
15. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
16. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
17. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
18. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
19. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
20. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
21. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
22. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
23. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
24. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
25. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
26. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
27. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
28. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
29. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
30. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
31. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
32. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
33. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
34. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
35. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
36. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
37. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
38. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
39. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
40. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
41. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
42. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
43. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
44. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
45. Рецепт вкусных и домашних сырников
46. Кисель для идельного животика
47. Полезный лимонад из мяты
48. Убираем второй подбородок
49. Как проще всего похудеть
50. Польза каркаде