Нейропластичности для изменения

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
4. Интересные факты о Кирове, которые вы не знали
5. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
6. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
7. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
8. Облегчаем климакс: лучшие витамины для женского здоровья
9. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
10. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
11. Есть ли исторические реконструкции или мероприятия
12. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
13. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
14. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
15. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
16. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
17. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
18. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
19. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
20. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
21. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
22. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
23. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
24. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
25. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
26. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
27. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
28. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
29. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
30. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
31. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
32. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
33. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
34. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
35. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
36. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
37. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
38. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
39. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
40. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
41. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
42. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
43. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
44. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
45. Полезная информация о семенах чиа
46. Белковые чизкейки
47. Убираем второй подбородок
48. Рацион правильного питания на день
49. Авокадо с печеными яйцами
50. Как проще всего похудеть