Положительные моменты

Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии

Греческое слово «гармония» означало целостность, слаженность. Говоря о гармонии в жизни, мы имеем в виду правильный баланс между между телом и сознанием, миром внешним и внутренним, между всеми составляющими нашего существования.

День гармонии впервые отметили в 1987 году в рамках международной эстафеты «Бег добра» на территории более чем ста стран. В современных постоянно меняющихся реалиях понятие гармонии особенно актуально. Потому посвященный ей праздник стоит посвятить самопознанию и внутренней работе в поисках баланса.

А я между тем расскажу, как находиться в состоянии покоя не только один день, а большую часть жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Диетические блюда на каждый день: простые и вкусные рецепты
3. Уборка гостиной за 20 минут: как быстро привести комнату в порядок
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
5. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
6. Какие музеи подходят для посещения с детьми
7. Правило 20 минут: как упростить уборку и сделать её эффективной
8. Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут
9. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
10. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
11. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
12. Важность витаминов и минералов при климаксе: как поддержать здоровье
13. Есть ли природные резерваты или зоопарки
14. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
15. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
16. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
17. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
18. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
19. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
20. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
21. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
22. Быстрые и легкие методы уборки дома
23. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
24. Станьте сильнее и красивее: 11 лучших упражнений для рук для женщин
25. Сделать уборку в доме легко и просто: проверенные методы
26. Чистота в комнате: основные правила и советы
27. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
28. Узнайте, как навести порядок в голове и обрести мир в душе
29. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
30. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
31. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
32. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
33. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
34. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
35. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
36. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
37. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
38. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
39. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
40. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
41. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
42. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
43. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
44. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
45. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
46. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
47. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
48. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
49. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
50. Полезная информация о семенах чиа