Психолог для консультации

Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу

Как понять, с чем можно справиться самостоятельно, а какие случаи требуют профессиональной помощи, когда стоит записаться на консультацию и как к ней подготовиться, рассказывает психолог Ольга Коробейникова.

У каждого в жизни могут быть сложные периоды — от этого никто не застрахован. Но если человек не является специалистом и не обладает определенными навыками и опытом, у него вряд ли получится понять, какие именно события спровоцировали ту или иную проблему (и почему). Пытаясь самостоятельно найти решение, он, скорее всего, окажется в ментальной ловушке, поскольку только опытный психолог поможет выявить истинные причины проблемы и начать работу именно с них, а не с поверхностных обстоятельств, которые могут казаться важными для далекого от этой сферы человека.

Как перечислить общие признаки депрессии, которые могут сигнализировать о необходимости консультации у психолога. Диагностика депрессии

Последние обновления на сайте:

1. Диетические блюда на каждый день: простые и вкусные рецепты
2. В два раза быстрее: как ускорить свои результаты
3. Уборка квартиры: как добиться максимального результата за минимальное время
4. Как быстро убраться по дому: советы для занятых
5. Как убрать всю квартиру за 1 час: быстрый и эффективный способ
6. Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут
7. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
8. Когда не до уборки: как сохранить порядок в доме
9. Когда была основана Москва и кем
10. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
11. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
12. История Краснодара: от основания до наших дней
13. Какие места в Москве связаны с необычной историей
14. Какие уникальные особенности московского метро
15. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
16. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
17. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
18. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
19. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
20. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
21. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
22. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
23. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
24. Эффекты низкого уровня эстрогена у женщин: что нужно знать
25. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
26. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
27. Чистота в комнате: основные правила и советы
28. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
29. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
30. Методы наведения порядка в голове и жизни
31. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
32. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
33. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
34. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
35. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
36. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
37. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
38. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
39. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
40. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
41. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
42. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
43. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
44. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
45. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
46. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
47. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
48. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
49. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
50. Рецепт вкусных и домашних сырников