Психолог для консультации

Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу

Как понять, с чем можно справиться самостоятельно, а какие случаи требуют профессиональной помощи, когда стоит записаться на консультацию и как к ней подготовиться, рассказывает психолог Ольга Коробейникова.

У каждого в жизни могут быть сложные периоды — от этого никто не застрахован. Но если человек не является специалистом и не обладает определенными навыками и опытом, у него вряд ли получится понять, какие именно события спровоцировали ту или иную проблему (и почему). Пытаясь самостоятельно найти решение, он, скорее всего, окажется в ментальной ловушке, поскольку только опытный психолог поможет выявить истинные причины проблемы и начать работу именно с них, а не с поверхностных обстоятельств, которые могут казаться важными для далекого от этой сферы человека.

Как перечислить общие признаки депрессии, которые могут сигнализировать о необходимости консультации у психолога. Диагностика депрессии

Последние обновления на сайте:

1. Полезное меню на неделю: как составить правильный рацион
2. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
3. Чистый дом за 15 минут: секреты быстрой уборки
4. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
5. #УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ №5: Уникальная Программа Тренировок для Быстрого Результата
6. Почему не есть после 19: правда и мифы о вечернем голодании
7. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
8. Какие прогулочные зоны в Уфе подходят для семейного отдыха
9. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
10. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
11. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
12. Где содержится натуральный прогестерон: полное руководство
13. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
14. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
15. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
17. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
18. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
19. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
20. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
21. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
22. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
23. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
24. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
25. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
26. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
27. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
28. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
29. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
30. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
31. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
32. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
33. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
34. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
35. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
36. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
37. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
38. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
39. Как порядок на столе влияет на производительность
40. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
41. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
42. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
43. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
44. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
45. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
46. Салат для похудения «Свежесть»
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Свекольный салат против лишних килограмм
49. 10 продуктов на ужин для похудения
50. Очищающий салат «Метелка»