Психологи для решения

Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу

Как понять, с чем можно справиться самостоятельно, а какие случаи требуют профессиональной помощи, когда стоит записаться на консультацию и как к ней подготовиться, рассказывает психолог Ольга Коробейникова.

У каждого в жизни могут быть сложные периоды — от этого никто не застрахован. Но если человек не является специалистом и не обладает определенными навыками и опытом, у него вряд ли получится понять, какие именно события спровоцировали ту или иную проблему (и почему). Пытаясь самостоятельно найти решение, он, скорее всего, окажется в ментальной ловушке, поскольку только опытный психолог поможет выявить истинные причины проблемы и начать работу именно с них, а не с поверхностных обстоятельств, которые могут казаться важными для далекого от этой сферы человека.

Как перечислить общие признаки депрессии, которые могут сигнализировать о необходимости консультации у психолога. Диагностика депрессии

Последние обновления на сайте:

1. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
2. Как привести дом в порядок: практические советы
3. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
4. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
5. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
6. Кай Метов — король московских концертов
7. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
8. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
9. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
10. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
11. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
12. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
13. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
14. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
15. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
16. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
17. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
18. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
19. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
20. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
21. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
22. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
23. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
24. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
25. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
26. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
27. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
28. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
29. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
30. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
31. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
32. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
33. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
34. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
35. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
36. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
37. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
38. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
39. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
40. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
41. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
42. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
43. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
44. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
45. Полезная информация о семенах чиа
46. Рецепт вкусных и домашних сырников
47. Польза острой пищи
48. Легкий салат с фасолью
49. Домашний крем для лица
50. Какие продукты не стоит употреблять утром