Психологи для решения

Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу

Как понять, с чем можно справиться самостоятельно, а какие случаи требуют профессиональной помощи, когда стоит записаться на консультацию и как к ней подготовиться, рассказывает психолог Ольга Коробейникова.

У каждого в жизни могут быть сложные периоды — от этого никто не застрахован. Но если человек не является специалистом и не обладает определенными навыками и опытом, у него вряд ли получится понять, какие именно события спровоцировали ту или иную проблему (и почему). Пытаясь самостоятельно найти решение, он, скорее всего, окажется в ментальной ловушке, поскольку только опытный психолог поможет выявить истинные причины проблемы и начать работу именно с них, а не с поверхностных обстоятельств, которые могут казаться важными для далекого от этой сферы человека.

Как перечислить общие признаки депрессии, которые могут сигнализировать о необходимости консультации у психолога. Диагностика депрессии

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
2. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
3. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
4. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
5. Как сбросить вес без ограничений: простая и эффективная методика
6. Какие изменения в инфраструктуре Москвы ожидать в ближайшие годы
7. Есть ли природные резерваты или зоопарки
8. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
9. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
10. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
11. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
12. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
13. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
14. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
15. Сбросьте лишний вес на руках: 5 проверенных способов
16. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
17. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
18. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
19. Организация мышления: основные принципы и практики
20. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
21. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
22. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
23. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
24. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
25. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
26. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
27. Как составить экономичное меню диеты для бедных
28. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
29. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
30. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
31. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
32. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
33. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
34. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
35. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
36. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
37. Секреты успешного поддержания веса после снижения
38. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
39. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
40. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
41. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
42. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
43. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
44. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
45. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
46. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
47. Куриные маффины с сыром
48. Салат «Зеленый» для похудения
49. Польза яблок для здоровья
50. Меню разгрузочного дня