Разный возраст

Поддержание здоровья и красоты требует от женщин особого внимания. Иногда нутриентов, полученных с продуктами питания, даже при сбалансированном рационе, оказывается недостаточно. В этой статье рассмотрим, какие конкретно витамины используются для поддержания здоровья наших прекрасных женщин в любом возрасте.

Какие витамины важны для женщин:

Магний . Важен для мышц, сердечно-сосудистой и нервной системы. Дефицит этого элемента у женщин может привести к таким неприятным последствиям, как судороги, мышечные боли, проблемы со сном.

— В практике психолога это частый запрос. По моему профессиональному опыту, такому положению дел предшествует большое количество попыток ребенка сказать взрослому, что его не все устраивает в его повседневной жизни (да-да, снова те же бессмысленные, бесполезные в глазах ребенка занятия, которым нет ни конца ни края). Это вовсе не значит, что ребенок ничем не должен заниматься. Человеческая деятельность не может быть рассмотрена в отрыве от ее цели и смысла и принятия человеком этой цели («Зачем я буду стараться, если оно мне не нужно»). Поэтому так важна фигура родителя и учителя при знакомстве ребенка с новой деятельностью — ребенок учится не только навыкам, но и отношению к этой деятельности.

Найти хорошего учителя . Талантливый преподаватель способен увлечь своим предметом и повысить мотивацию ребенка к учебе. Поспрашивайте знакомых, у которых дети — ровесники вашего, изучите сайты репетиторов, и, возможно, ребенок захочет учить прежде ненавистную алгебру.

Адаптируйте формат для восприятия ребенка . Разным людям легче воспринимать информацию через разные каналы восприятия. Аудиалы, визуалы, кинестетики и дискреты усвоят материал более или менее успешно в зависимости от того, как его преподнесли. Выясните, к какой категории относится ваш ребенок и предлагайте ему информацию в удобном виде. Однозначно все дети любят играть. Помните и об этой форме подачи информации.