Регулярные осмотры

Женское здоровье: основные правила и рекомендации

По данным статистики, в настоящее время наибольшее бремя смертности и инвалидности среди женщин приходится на неинфекционные заболевания, в первую очередь:

сердечно-сосудистые заболевания;рак;респираторные заболевания;диабет;деменцию;депрессию;нарушения опорно-двигательного аппарата.

Примерно такую же структуру имеет заболеваемость и мужского населения .

Специфические проблемы со здоровьем у женщин сосредоточены в таких категориях, как:

Какие упражнения помогают поддерживать женскую физическую форму. ДЕНЬ 6: Упражнения от проблемных зон для рук, живота, ягодиц и ног (полностью на полу)

Последние обновления на сайте:

1. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
2. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
3. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
4. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
5. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
6. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
7. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
8. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
9. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
10. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
11. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
12. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
13. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
14. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
15. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
16. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
17. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
18. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
19. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
20. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
21. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
22. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
23. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
24. Порядок в голове и жизни: основные принципы
25. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
26. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
27. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
28. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
29. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
30. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
31. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
32. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
33. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
34. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
35. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
36. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
37. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
38. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
39. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
40. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
41. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
42. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
43. Продукты, которые можно после 18 ч.
44. Вкусный салатик с авокадо
45. Разгрузочный день - советы
46. Полезный лимонад из мяты
47. Диетический грибной суп
48. Польза тыквенного сока
49. Факты о меде
50. Полезная каша