Теловый образ

Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес

Лишние килограммы – это совсем не плохо, они даже сулят преимущества.

Некоторые уверены, что крупные формы визуально делают их более весомыми и авторитетными  в обществе. У многих из нас, осознанно или нет, полнота напрямую ассоциируется с физической мощью. Чтобы тебя считали «большим человеком», надо и быть большим. Сомнительный способ самоутверждения, не правда ли?

Последние обновления на сайте:

1. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
2. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
3. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
5. Эффективная уборка дома за 20 минут: видео-инструкция
6. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
7. Уборка гостиной за 20 минут: как сделать быстро и эффективно
8. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
9. Почему не есть после 19: правда и мифы о вечернем голодании
10. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
11. Эффективное похудение: 10 правил, которые действительно работают
12. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
13. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
14. Лечение дефицита витамина Д у женщин в постменопаузе: основные рекомендации
15. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
16. What are the best beaches in Kaliningrad
17. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
18. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
19. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
20. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
21. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
22. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
23. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
24. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
25. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
26. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
27. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
28. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
29. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
30. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
31. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
32. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
33. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
34. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
35. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
36. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
37. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
38. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
39. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
40. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
41. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
42. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
43. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
44. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
45. Диетический грибной суп
46. Польза тыквенного сока
47. Как заниматься спортом дома
48. Салатик с сыром и индейкой
49. Польза от ходьбы
50. Витаминная паста