Тяга к сладкому

Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных

Reading time: 12 минут чтения

Лишний вес — проблема многих женщин. Потому на эту тему создано множество передач, написано статей, а аптеки заполнены кремами и пилюлями, способствующими похудению. У журналистов и фармацевтов всегда есть благодарная аудитория, с азартом и надеждой принимающая новую диету или чудодейственную мазь.

Худеть нужно правильно, учитывая факторы, вызвавшие набор веса. Прочие попытки сбросить вес, в том числе принимая «таблетки от жира», не увенчаются успехом, либо дадут кратковременный эффект.

Так ли это, почему так происходит и как похудеть, вы узнаете из этой статьи.

Свет мой, зеркальце — не ври! А нужно ли худеть вообще?

Как похудеть ленивым и слабовольным. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
2. В два раза быстрее: как ускорить свои результаты
3. Уборка за 20 минут: секреты быстрой чистоты
4. Какие музеи подходят для посещения с детьми
5. Правило 20 минут: как упростить уборку и сделать её эффективной
6. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
7. Are there any hidden art projects or murals
8. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
9. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
10. Витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
11. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
12. Какие скрытые уголки Ярославля стоит открыть для себя
13. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
14. Правила приёма витамина D во время менопаузы: что нужно знать
15. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
16. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
17. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
18. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
19. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
20. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
21. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
22. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
23. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
24. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
25. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
26. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
27. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
28. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
29. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
30. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
31. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
32. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
33. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
34. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
35. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
36. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
37. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
38. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
39. Как порядок на столе влияет на производительность
40. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
41. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
42. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
43. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
44. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
45. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
46. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
47. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
48. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
49. Салат для похудения «Щетка»
50. Убираем второй подбородок