Веса в периоды

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
2. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
3. Почему студенты теряют интерес к обучению? Причины и решения
4. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
5. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
6. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
7. Быстрые и легкие методы уборки дома
8. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
9. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
10. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
11. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
12. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
13. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
14. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
15. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
16. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
17. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
18. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
19. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
20. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
21. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
22. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
23. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
24. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
25. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
26. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
27. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
28. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
29. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
30. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
31. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
32. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
33. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
34. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
35. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
36. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
37. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
38. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
39. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
40. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
41. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
42. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
43. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
44. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
45. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
46. Вкусный салатик с авокадо
47. Польза киви
48. Легкий салат с фасолью
49. Варенье из киви
50. Какие продукты не стоит употреблять утром