Веса в периоды

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
2. Мой секрет: как я убираю весь дом за 20 минут
3. Какие уникальные памятники можно найти в Чебоксарах
4. Компливит для женщин 45+: как поддерживать здоровье в 30 таблетках
5. Концерты Любэ в Чехове: как и где посмотреть
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
7. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
8. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
9. Как повысить уровень прогестерона в организме: эффективные методы
10. Headlines:
11. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
12. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
13. Витамин Д: его роль в поддержании женского здоровья
14. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
15. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
16. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
17. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
18. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
19. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
20. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
21. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
22. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
23. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
24. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
25. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
26. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
27. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
28. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
29. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
30. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
31. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
32. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
33. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
34. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
35. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
36. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
37. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
38. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
39. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
40. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
41. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
42. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
43. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
44. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
45. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
46. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
47. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
48. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
49. Разгрузочный день - советы
50. Рацион правильного питания на день