Кортизол на вес

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о климате Владивостока
2. Правило 20 минут: как упростить уборку и сделать её эффективной
3. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
4. Чистый дом за 20 минут в день: как это возможно
5. УБЕЙ ЖИР: 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
6. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
7. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
8. Какие необычные традиции или обычаи есть в городе
9. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
10. Группа «Бутырка» в Череповце: афиша и детали мероприятия
11. Слава в Усть-Илимске: Афиша концертов не пропустите
12. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
13. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
14. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
15. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
16. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
17. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
18. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
19. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
20. Как привести дом в порядок: практические советы
21. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
22. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
23. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
24. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
25. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
26. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
27. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
28. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
29. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
30. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
31. Способы навести порядок в своих мыслях
32. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
33. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
34. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
35. 37 советов и идей для создания идеального дома
36. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
37. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
38. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
39. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
40. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
41. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
42. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
43. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
44. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
45. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
46. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
47. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
48. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
49. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
50. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем