Кортизол на вес

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
2. Эффективная и простая диета для похудения: как женщинам добиться своей мечты
3. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
4. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
5. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
6. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
7. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
8. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
9. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
10. История Краснодара: от основания до наших дней
11. Слава в Усть-Илимске: Афиша концертов не пропустите
12. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
13. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
14. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
15. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
16. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
17. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
18. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
19. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
20. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
21. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
22. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
23. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
24. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
25. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
26. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
27. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
28. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
29. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
30. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
31. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
32. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
33. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
34. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
35. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
36. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
37. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
38. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
39. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
40. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
41. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
42. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
43. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
44. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
45. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
46. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
47. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
48. Рецепт вкусных и домашних сырников
49. Польза чая
50. Домашний крем для лица