Вес в периоды

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение без мучений: 25 проверенных диет для вашего тела
2. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
3. Секреты быстрой и эффективной уборки: как привести дом в порядок за короткое время
4. Важность витаминов и минералов при климаксе: как поддержать здоровье
5. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
6. Есть ли в Липецке филармония или концертные залы
7. Витамины для женщины после 50: как поддерживать здоровье и молодость
8. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
9. Какие исторические события наиболее значимы для Нальчика
10. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
11. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
12. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
13. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
14. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
15. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
16. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
17. Организация пространства: ключ к эффективной уборке
18. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
19. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
20. Эффекты низкого уровня эстрогена у женщин: что нужно знать
21. Советуем: как сохранять дом в чистоте
22. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
23. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
24. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
25. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
26. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
27. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
28. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
29. Простые методы для улучшения организации мышления
30. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
31. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
32. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
33. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
34. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
35. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
36. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
37. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
38. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
39. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
40. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
41. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
42. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
43. Сироп топинамбура
44. Полезные привычки
45. Нежнейшие шоколадные пирожные
46. Разгрузочный день - советы
47. Польза тыквенного сока
48. Рацион правильного питания на день
49. Польза каркаде
50. Польза сельдерея