Вес в периоды

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
2. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
3. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
4. Правило 20 минут: как упростить уборку и сделать её эффективной
5. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
6. Какие спортивные мероприятия можно посетить
7. Важность витаминов и минералов при климаксе: как поддержать здоровье
8. Какие уникальные памятники можно найти в Чебоксарах
9. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
11. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
12. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
13. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
14. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
15. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
16. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
17. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
18. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
19. Быстрые и легкие методы уборки дома
20. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
21. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
22. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
23. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
24. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
25. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
26. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
27. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
28. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
29. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
30. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
31. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
32. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
33. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
34. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
35. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
36. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
37. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
38. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
39. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
40. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
41. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
42. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
43. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
44. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
45. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
46. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
47. Салат для похудения «Свежесть»
48. Диетический грибной суп
49. Легкий салат с фасолью
50. Варенье из киви