Вес в периоды

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Липецке филармония или концертные залы
2. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
3. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
4. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
5. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
6. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
7. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
8. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
9. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
10. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
11. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
12. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
13. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
14. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
15. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
16. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
17. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
18. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
19. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
20. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
21. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
22. Порядок в голове и жизни: основные принципы
23. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
24. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
25. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
26. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
27. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
28. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
29. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
30. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
31. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
32. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
33. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
34. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
35. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
36. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
37. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
38. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
39. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
40. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
41. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
42. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
43. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
44. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
45. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
46. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
47. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
48. Секреты ускорения метаболизма для похудения
49. Вкусные и полезные роллы
50. Факты о меде