Вес в периоды

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Интересные факты о Кирове, которые вы не знали
3. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
4. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
5. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
6. Есть ли в Липецке филармония или концертные залы
7. Где найти натуральный прогестерон: продукты для здоровья
8. Headlines:
9. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
10. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
11. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
12. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
13. What are the best beaches in Kaliningrad
14. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
15. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
16. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
17. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
18. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
19. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
20. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
21. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
22. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
23. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
24. Способы навести порядок в своих мыслях
25. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
26. Как витамин D влияет на менопаузу
27. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
28. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
29. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
30. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
31. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
32. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
33. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
34. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
35. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
36. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
37. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
38. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
39. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
40. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
41. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
42. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
43. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
44. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
45. Как можно понять, что необходимо организму
46. Вкусные и полезные роллы
47. Утренние привычки, которые помогают похудеть
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Готовим лаваш с курицей и овощами
50. Авокадо с печеными яйцами