Вес в периоды

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
2. Простые и эффективные диеты для похудения в домашних условиях
3. Самые модные диеты 2025 года: что будет в тренде
4. Эффективные наборы готовой еды для снижения веса: как выбрать лучший вариант
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
6. Мой секрет: как я убираю весь дом за 20 минут
7. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
8. Когда не до уборки: как сохранить порядок в доме
9. Когда была основана Москва и кем
10. Москва с другой стороны: интересные факты и легенды
11. Как сбросить вес без ограничений: простая и эффективная методика
12. Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает
13. Какие музеи Москвы представляют искусство других стран
14. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
15. Headlines:
16. Какие исторические события связаны с Московским Кремлем
17. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
18. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
19. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
20. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
21. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
22. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
23. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
24. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
25. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
26. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
27. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
28. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
29. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
30. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
31. Основные принципы для успешного похудения
32. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
33. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
34. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
35. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
36. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
37. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
38. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
39. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
40. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
41. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
42. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
43. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
44. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
45. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Нежнейшие оладьи со шпинатом
48. Свекольный салат против лишних килограмм
49. Польза острой пищи
50. Польза от ходьбы