Заболевания в поддержании

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин

Женские половые гормоны продуцируют фолликулярные клетки яичников, небольшое количество вырабатывает кора надпочечников. У мужчин секреция стероидных регуляторов происходит в яичках. Для правильного течения физиологических процессов нужен оптимальный уровень биоактивных веществ: значительные колебания уровня гормонов влияют на различные органы и системы.

Медики также выделяют несколько внешних признаков гормональных нарушений:

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
2. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
3. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
4. Эффективные методы похудения: как правильно питаться для достижения целей
5. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
6. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
7. 5 ступеней к рельефному телу: путь к идеальной фигуре
8. Топ-5 эффективных методов для легкого похудения
9. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
10. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
11. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
12. Натуральные методы повышения прогестерона: эффективные способы для здоровья
13. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
14. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
15. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
16. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
17. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
18. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
19. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
20. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
21. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
22. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
23. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
24. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
25. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
26. Организация как способ навести порядок в своей жизни
27. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
28. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
29. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
30. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
31. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
32. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
33. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
34. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
35. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
36. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
37. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
38. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
39. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
40. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
41. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
42. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
43. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
44. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
45. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
46. Секреты ускорения метаболизма для похудения
47. Продукты, которые можно после 18 ч.
48. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
49. Фриттата с овощами
50. Нежнейшие шоколадные пирожные