Заболевания в поддержании

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
2. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
3. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
4. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
5. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
6. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
7. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
8. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
9. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
10. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
11. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
12. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
13. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
14. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
15. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
16. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
17. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
18. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
19. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
20. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
21. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
22. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
23. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
24. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
25. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
26. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
27. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
28. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
29. Как порядок на столе влияет на производительность
30. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
31. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
32. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
33. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
34. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
35. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
36. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
37. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
38. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
39. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
40. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
41. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
42. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
43. Вкусные и полезные роллы
44. Вкусный пудинг
45. Кисель для идельного животика
46. Польза чая
47. Салат для похудения «Свежесть»
48. Полезные хитрости
49. Варенье из киви
50. Очищающий салат «Метелка»