Заболевания в поддержании

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин

Женские половые гормоны продуцируют фолликулярные клетки яичников, небольшое количество вырабатывает кора надпочечников. У мужчин секреция стероидных регуляторов происходит в яичках. Для правильного течения физиологических процессов нужен оптимальный уровень биоактивных веществ: значительные колебания уровня гормонов влияют на различные органы и системы.

Медики также выделяют несколько внешних признаков гормональных нарушений:

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
2. Уборка гостиной за 20 минут: как быстро привести комнату в порядок
3. Эффективная уборка дома за 20 минут: видео-инструкция
4. ЛАЙФХАКИ быстрой уборки: как убрать быстро и продуктивно
5. Чистый дом за 20 минут в день: как это возможно
6. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
7. Важность витаминов и минералов при климаксе: как поддержать здоровье
8. Какие места в Калининграде связаны с Второй мировой войной
9. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
10. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
11. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
12. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
13. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
14. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
15. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
16. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
17. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
18. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
19. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
20. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
21. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
22. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
23. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
24. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
25. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
26. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
27. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
28. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
29. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
30. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
31. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
32. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
33. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
34. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
35. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
36. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
37. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
38. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
39. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
40. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
41. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
42. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
43. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
44. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
45. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
46. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
47. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
48. Салат для похудения «Щетка»
49. Салат для похудения «Свежесть»
50. Убираем второй подбородок