Заболевания в поддержании

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин

Женские половые гормоны продуцируют фолликулярные клетки яичников, небольшое количество вырабатывает кора надпочечников. У мужчин секреция стероидных регуляторов происходит в яичках. Для правильного течения физиологических процессов нужен оптимальный уровень биоактивных веществ: значительные колебания уровня гормонов влияют на различные органы и системы.

Медики также выделяют несколько внешних признаков гормональных нарушений:

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Безопасная и результативная домашняя диета для похудения за неделю
2. Уборка за 20 минут: секреты быстрой чистоты
3. Какие интересные факты о климате Владивостока
4. Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут
5. Москва с другой стороны: интересные факты и легенды
6. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
7. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
8. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
9. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
10. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
11. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
12. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
13. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
14. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
15. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
16. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
17. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
18. Похудение в семье: советы для родителей и детей
19. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
20. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
21. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
22. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
23. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
24. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
25. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
26. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
27. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
28. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
29. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
30. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
31. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
32. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
33. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
34. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
35. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
36. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
37. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
38. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
39. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
40. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
41. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
42. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
43. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
44. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
45. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
46. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
47. Как приготовить банановый пудинг
48. Фриттата с овощами
49. Меню разгрузочного дня
50. Натуральный напиток для похудения