Аффирмации на похудение

Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии

Греческое слово «гармония» означало целостность, слаженность. Говоря о гармонии в жизни, мы имеем в виду правильный баланс между между телом и сознанием, миром внешним и внутренним, между всеми составляющими нашего существования.

День гармонии впервые отметили в 1987 году в рамках международной эстафеты «Бег добра» на территории более чем ста стран. В современных постоянно меняющихся реалиях понятие гармонии особенно актуально. Потому посвященный ей праздник стоит посвятить самопознанию и внутренней работе в поисках баланса.

А я между тем расскажу, как находиться в состоянии покоя не только один день, а большую часть жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
2. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
3. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
4. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
5. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
6. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
7. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
8. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
9. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
10. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
11. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
12. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
13. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
14. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
15. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
16. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
17. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
18. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
19. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
20. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
21. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
22. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
23. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
24. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
25. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
26. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
27. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
28. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
29. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
30. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
31. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
32. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
33. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
34. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
35. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
36. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
37. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
38. Продукты, которые можно после 18 ч.
39. Салат для похудения «Свежесть»
40. Нежнейшие шоколадные пирожные
41. Польза острой пищи
42. Полезный лимонад из мяты
43. Диетический грибной суп
44. Польза тыквенного сока
45. 10 продуктов на ужин для похудения
46. Какие продукты не стоит употреблять утром
47. Факты о меде
48. Польза от ходьбы
49. Средство, которое поможет нормализовать вес
50. Полезная каша