Дети с ограниченными возможностями

Похудение в семье: советы для родителей и детей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Причины детского ожирения

Высококалорийная, сладкая и жирная еда  очень любима нашими детьми. Мы сами прививаем им готовность постоянно перекусывать, перехватывать, есть на ходу что-нибудь вкусненькое, сладенькое. 

Последние обновления на сайте:

1. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
2. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
3. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
4. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
5. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
6. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
7. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
8. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
9. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
10. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
11. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
12. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
13. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
14. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
15. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
16. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
17. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
18. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
19. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
20. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
21. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
22. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
23. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
24. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
25. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
26. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
27. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
28. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
29. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
30. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
31. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
32. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
33. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
34. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
35. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
36. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
37. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
38. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
39. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
40. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
41. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
42. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
43. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
44. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
45. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
46. Как можно понять, что необходимо организму
47. Панкейки с бананом и черникой
48. Полезный лимонад из мяты
49. Польза от ходьбы
50. Польза сельдерея